tetnのプロフィール

精神的ストレスでまったく眠れません ひどいときは一晩中おきている事もざらです 浅い眠り（起きているような）は続くのですが、深い眠りは一向に来ません 仕事にも影響するので早めに手を打ちたいのですが なかなか病院に行く時間が作れません 市販されている睡眠薬もどきみたいな物は試してみたのですが、効果はありませんでした やはり強めの睡眠薬は市販されていないのでしょうか？ 最悪仕事を休んでででもいこうと思っているのいですが 立場上そうする事もできなくて・・・ お勧めの物がありましたら教えていただけないでしょうか？「これは凄く効いた」等の体験談や、睡眠薬以外での 深い眠りにつける方法などお待ちしています できれば錠剤はのどにつかえる感じから苦手なので、 カプセルか、粉末であればなお良いです

ヘロインから起因するフラッシュバックについて具体的に知りたいです。 ネッツで『ヘロイン　フラッシュバック』で検索しても、 抽象的な記述ばかりで、埒があきません。 具体的な症状、治療内容が記述してあるサイトって、どうやったら見つかるかしら？ 伝授、願います・・・

前からちょっと周りと自分の意見が違ったり、その意見が思い通りにならなかったりすると、その怒りを内にため込んでみんなと話さなくなってしまいます。そうなると1人で自分勝手に行動しだし、みんな手のつけようがなくて困っています。親が言うにはうつ病らしいのですが、何か精神的な面での治療法はないのでしょうか。それとも単に性格がそうなだけなんでしょうか。ご返答待っています。

前からちょっと周りと自分の意見が違ったり、その意見が思い通りにならなかったりすると、その怒りを内にため込んでみんなと話さなくなってしまいます。そうなると1人で自分勝手に行動しだし、みんな手のつけようがなくて困っています。親が言うにはうつ病らしいのですが、何か精神的な面での治療法はないのでしょうか。それとも単に性格がそうなだけなんでしょうか。ご返答待っています。