kujojotaroのプロフィール

こんにちは。ぼくは、年齢は28歳の男性です。 小さいころからスポーツ＆格闘技が大好きだったのですが、水泳だけは苦手で、トライアスロンに出たいと思い、２年前からスイミング（時々）にいくようになりました。そのかいあって一応（４泳法）泳げるようになったのですが、短距離しか泳げないのです。 (1)クロール ・・・１５０ｍ (2)平泳ぎ ・・・２００ｍ (3)バタフライ ・・・ ２５ｍ (4)バック （苦手）・・・ ２５ｍ (5)ビートバン（苦手）・・・ ２５ｍ（苦手） 程度です。 フォームもタイムもそんなに悪いほうではないと思うのですが・・・ 上記の距離を泳ぐと筋肉がパンパンにはって泳げなくなってしますのです。 目標としては１０００ｍを泳ぎたいのですが、何かいい方法はないのでしょうか？ ちなみに瞬発力、腕力は強いほうですが、体力はあまりないほうです。