jorujuのプロフィール
@joruju joruju
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健康をゆったりした生活をこよなく愛す、10歳の男の子の母です。 ネットを通じて、いろんな人とお友達になりたいです。
- 登録日2000/12/05
- 痩せなければやばいっす!
先日、健康診断の結果が返ってきました。 結果は・・・・・再検査でした。 血糖値、尿酸値が高く肥満と書かれていました。 糖尿予備軍だと周りに言われあせっています。 今までダイエットなど考えたことも無かったんですが どうすればいいのでしょうか? 仕事柄、運動する時間も無いのですが・・・・
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- pancia
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- ダイエット
よく毎日これを飲めば一ヶ月で何キロやせるみたいなダイエットの薬みたいのがあるんだけど、それって実際やせた人っているんですか?知ってる人教えてください!
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- mana18
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- 腹筋はしない方がいい??
出産太りの私。“産後は腹筋が弱くなっていて、そのため内臓が落ちてきてお腹が出る”と聞いたのでお腹を引き締めようと腹筋を始めたら、友人に『まず痩せてから腹筋しないと太いまま硬くなる』と言われました。これホント?それなら腹筋より先に何をしたら痩せられますか?
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- hatsuyuki
- 回答数9