oinieaga の回答履歴

低カリウム状態で体調悪いです。医者から入院を勧められましたが断り、食事療法で改善していこうと模索中です。医者はスポーツ飲料、野菜、果物を取るように指示を受けました。若干血糖値が高いのですがカリウムの改善が優先だそうです。 さて、今、ポカリスエット、バナナなど摂取していますが、カリウムを多く含む食品を教えてください。 できれば１００ｇ、１００ｃｃあたりのカリウム含有量が多い食品を教えていただけませんでしょうか。

株の素人です。 現在２５銘柄　時価総額２５０万円ほどの株を持っています。 当初購入価格から１０％上がったら機械的に売るつもりでいましたが購入株の目がないのか　なかなか１０％上がらないことが多くなってきました。 それなら手数料　税金を引いたあと　たとえ１０００円でも利益がでたら機械的に売って　その後また別の株を買い　これもまた１０００円程度の利益が出たら売る　ということを続ければどうでしょうか？ 手数料　税引き後１０００円程度なら利益が出る株も結構あると思うんですが。。 よろしくご教示ください。

業績見通しの上方修正以外に翌日に株価が上がりやすい材料ってありますか？

男性にお聞きします。 職場で割と仲良く話す同僚がいたとします。 まだ知り合って数カ月です。 小さい会社なので皆が連絡用に携帯のアドレスを知っています。 ある日職場の仲の良い女性からメールが来てその最後に『夜遅くにしかもお疲れのところにメールなんか送ってしまってすみませんでした。明日もお仕事頑張って下さい。それでは失礼致します。』とあったとします（私が送った文章そのままです）。 相手が困らない様に返信しなくてもおかしくない文章にしたつもりなのですが割と早く返信がきて『今日はお疲れさまでした！メールはいつでも送って良いですよ！』という内容でした。 私としてはこれはれっきとした社交辞令であると思ってます。 でもその後何回か今もたまにメールをしていますがちゃんと数分後に返信が来ます。 好きな人からだからうれしいのは勿論なんですが結局社交辞令で返してくれてるんだから気を遣わせてしまって迷惑かけてるんだ、私と落ち込む事もしばしばです。 矛盾していますがそれでもたまにメールを送ってしまいます。 しかし相手からはほとんど来ないです。 メールは私からがほとんどなのですが、職場では私がまったく話しかける事ができない（なんとも思っていない人なら簡単にできます）ので彼から話しかけてくれることが多いです。 それに知っているはずなのに例えば営業に来た他社の人の名前を聞いて来たり（私より長く会社にいるので当然知っているんです）します。 小さい会社なので喋らないと気まずいからでしょう…。 頭の半分ではもしかして…と思いたいのですがまた半分ではそれを否定しまくる自分がいます。 毎日苦しいです。 私に少しでも可能性はあると思いますか？ また男性は職場内の女性にアピールする際に慎重になったりするものなのでしょうか。 具体的な例があれば挙げていただければうれしいです。

旦那が、会社の女にストーキングされています。 後をつける、しつこくつきまとったり…待ち伏せしたり… あまりにも酷かったようなので、昨日付けで退職させられました…。 今日から、私や子供たちに危害があるかと思うととっても怖いです。 たまに無言電話があったり、変なファックスがあるものそうだったのかなと思うと…。 会社の人だから、うちの住所や電話番号は知ってるので…私達はどうやって対応していけばいいのでしょうか？

男性にとって飽きない彼女というのは、いつでも心配かけずに自分の居心地のいい安心できる場を作っていてくれる彼女と、たまには心配をかけちゃうちょっとハラハラしちゃう彼女のどちらなのでしょう？前者は飽きちゃいますか？後者は疲れちゃいますか？私は極力彼に心配かけないように前者の優秀（？）彼女を通してきています。これは別に苦ではないので別にいいのですが、いつか飽きられちゃうんじゃないかなって思って…ちなみに私は典型的なA型で彼はO型の人です。

初めまして。 私は２２歳の学生ですが、最近バイト先の２５歳の社員さんと仲良くなりました。休みの日に２人で出掛けたり、仕事後にご飯食べて遊びに行ったりしています。メールもほぼ毎日しています。もちろん他のバイトの子とはしていません。 いきなりですが、私は恋愛対象に見てもらっているのでしょうか？？それともただのバイトで遊び友達なんでしょうか（. .) しかし彼には同級生の女友達で気になる子がいるようで..。私は頑張りたいと思っているのですが、何かアドバイスをいただけるとありがたいです。特に社会人の男性にお願いします！！

こんばんは。中３の男です。好きな人がいるのですが、その子とは今年の5月くらいからメールをするようになって今では学校で話したり休みの日とかに2人だけでではないですが遊んだり悩み聞いてもらったり聞いてあげたりして、かなり仲良くなりました。それはそれで嬉しいんですが、あんまり友達として仲良くなってしまうと恋愛対象としてみてもらえなくなってしまうでしょうか？今はその子は彼氏がいてその彼氏と俺は仲がいいので告る予定はないです。

最近、男友達から夜の９時くらいに「今から遊べる～？」という電話がきます。 大人数で遊んでいて、ヒマだから誘ってくるみたいですけど… 友達が遊んでいるところは私の家から片道１時間弱かかるので、遊びたいのですが複雑です。今まで誘われた時は、終電が過ぎていたので断っていました(田舎なので終電が早いんです;) そしたら「今度はもうちょっと早く連絡するから、そしたら遊べる？」みたいなことを聞かれてしまいまして…… 私も、友達と遊びたいな～って気持ちはあるんですが、 一度家に帰ってからまた…となるとなんだかすごく「夜遊び」という感じがして(そこまで仲の良くない人達ですし)気が引けてしまいます。 今まで、仲の良い・信用している友達となら遅くまで遊んだこともあるのですが、学校帰りにそのまま、という流れだったのでそこまで抵抗もなくって…。 私、真面目に考えすぎでしょうか？； ちなみに今、高校２年で、女です。 何処で遊んでいるとか、どういう雰囲気とかよく分からないのでちょっと不安です。 人数は６人前後で、女の子も何人かいると思います。 人に流されやすいところがちょっとあるので、 飲酒とか喫煙とか、もしもそういう雰囲気になったとして(よく分からないのですが;)、ちゃんと自分を見失わずにいられるか、自信がありません； こういう(夜遊ぶ)時に気をつけた方がいいこととかありますか？ 何かあったら教えて下さい＞＜

こんにちは 私は、自分の彼氏の条件は外見より内面派です。 でも、親友が面食いで。　彼女は普段、自分の基準より上のレベルの容姿の人しか恋愛対象にしないのに、先月初めて　内面のいい人（つまり彼女の容姿の基準に達していない）人と付き合い始めていました。 そんなとき、彼女は　容姿のいい人に出会い、その彼氏をふってしまいました。 私の彼は身長も１６３～５くらいで、ちょい小太り、はっきり言ってあまりかっこよくないのですが、付き合い始めた当時は気にしていませんでした。　でも、彼女に影響されてなのか、最近は彼の容姿がすごく気になります。 外では知り合いにカップルって知られたくないっていう感情が芽生え、手さえ繋がないし、友達に彼氏として紹介するのも恥ずかしいです。 家の中だと、彼が大切って思えるんですが・・・　　彼にダイエットして、なんて言えないし・・・ こんなこと思っている自分がよくわかりません。 いい人なのに容姿のことで昔ほど愛せません。 やはり恋人の容姿って大切ですか？　意見を聞かせてください＞＜

大変なことになってしましました。数ヶ月前に年下の彼女ができ、毎日を楽しく過ごしてきました。だんだんと気持ちも本気になり、向こうの両親とも会って真剣な付き合いをしてきました。もちろん、自分の両親にも会わせて徐々に将来を考えていく準備をしていました。しかし、突然だったのですが以前からの友人の一人の女の子が急に気になるようになって来ました。それでも、おかしなことにはならない様に友達として関係を保っていたのですが、先日お酒の勢いで「大好きなんだよ」と言ってしまいました。その時僕は彼女がいる事も同時に言ってしまいました。それからは、なんとも言えない関係になりお互いが、ギコチナクなってきました。 好きになってくれた彼女と好きになった子との関係を比較する事はとてもじゃないけどできません。でもこのままでもいけないと思います。必死に友達の子を忘れようと思っているのですが、思えば思うほど忘れられなくなってしまっています。 こんな時自分の気持ちに正直になるべきなのでしょうか？正直になるとやっぱり好きになった子が気になっって仕方がないです。 こういう時の女の子はどんな気持ちなのでしょうか？ やっぱり、不愉快なのでしょうか？ 教えていただけないでしょうか？

男女関係ないかもしれないのですが、告白ってされたらうれしいですか？ 恋人はいないと思いますが、あまり話したことはないし（まったく知らない同士ではないです）、私（女性）のほうが２歳年上です。 私が知らないだけで、恋人は本当はいるかもしれないです。 いきなり告白ではないけど、積極的になってみようかと思っています。 多分、それまでほとんど話したこともなかったし、積極的に話し掛けたり、お茶に誘ったりしたら、こちらの気持ちに感づきますよね？ 今は「どんな人か興味がある」程度なんですが。 以前好きだった人とは、すごく嫌な形で終わったので、どうしても思い出して「またああなっちゃうのかな」って不安です。 迷惑そうにされたらどうしようって思ってしまいます。 同じダメでも、せめて「好意をもってくれてありがとう」というようなことを言ってもらえたらいいのですが。 とにかく最初の１歩がすごく怖いので、背中を押していただけたらと思っています・・・。

５年前から趣味と勉強を兼ねて株をしています。基本的に中長期運用のみです。 以前パチンコに大ハマリした事があり散財しましたが、その経験から「分かっているのに出来なかった必勝法」があり、それが自分の投資スタイルです。 １．知ってるパチンコ店しか行かない 　自分の仕事や生活や趣味の中で匂いを感じ取れる会社しか買わない ２．出すと思われる日しか行かない 　購入する会社＆その業界が中期的に上昇すると思う時しか買わない。 ３．お目当ての台が打てないときは、打たずに帰る 　よく調べて「お目当ての会社の旨みが薄そう」なら買わない。同業他社に鞍替え投資はしない。 ４．ほどよく儲かったら、やめる 　「もうちょっといけるだろう」という所で撤収 現在、日経平均１４０００円は無いだろうと思い全銘柄撤収。小さく下げたあたりから様子を伺い、投資再開の予定です。 おかげさまで勝っているのですが、ただ単にタイミングが良かった事に気がつきました（＾＾； あと、自己縛りが多くて株が買えずちょっとウズウズしてきています。特に毎日の株価チェックが出来ないのが淋しい・・・趣味でもあるんだなぁと実感しております。 日経平均横ばいでも楽しめる投資スタイルに変えたいのですが、アドバイスいただけませんか？ なおリスクがあがるのは承知ですが、投資スタイルは、中長期投資しか出来そうにありません(残念)

いつも相手から誘ってくれるので今度はこちらから…と 誘いのメール（パソコンです）を先日出しました。 でも10日以上経っても返信が来ません…。 理由として考えられるのは 「追うのが好きなので誘われて引いた。」 「最後に会ったとき（または最後のメール）で幻滅した。」 「気が変わって面倒くさくなった。」 「私のメールを見落としてる。」（ありえないですよね…？） 「返信したつもり又は忘れてる。」（忘れるぐらいの存在なら…と思うのですがどうなんでしょう？） だと思うのですが、「どうしたの？」とこっちから またメールするのはウザイですか？ シカトされたと思ってスッパリあきらめるべきでしょうか？ みなさんだったらどうするか？そして、相手の立場だったら？ の考えを教えていただけると幸いです。

よろしくお願いします。 会社の同僚で気になっている人がいます。私とは全く違う価値観の持ち主なのでその言動のすべてが興味深いという感じです。でも彼はどうも私のことを信用していないみたいなんです。昨日も私が言った話を「幻でも見てたんじゃないか」って笑われるわ、なんだかいつも疑わしそうなんですよね。 確かに私は勘違いの激しい人間なんですが悲しくなりました。 「信用無いのかな？」って聞いてみたいのですが、あえて聞かないほうがいいのでしょうか？年も同じなのでお互いに言いたい事は言いあってるほうだとおもいますが、ただの同僚なのにそこまで聞いてうっとおしく思われるのも心配です・・・

２５歳女性です。明日私の女友達とその子の関係で知り合った男の子と三人で食事に行く事になりました。あるサークルを通じて私達は知り合ったのですが、彼女と彼は３年ほど前から友達で仲良しですが付き合っている訳ではありません。私と彼は、つい最近話をするようになり、アドレスも最近交換したばかりで特にメールのやりとりはしていませんが、サークルで会うといつも二人でよく話をするし、むしろ彼からよく話しかけてくれます。私は彼の事が好きです。今以上に仲良くなりたいと思っています。でも彼女は私の彼に対する気持ちを知らないだろうし、言えません。で、明日その三人で食事に行くのですが、女友達は用時があるので１０時には帰るそうなので解散になるでしょう。私はその後、彼と２人でお茶でも飲みに行きたいのですが、どのように話を持っていけばよいでしょうか。彼女なしで行くのはまだ悪いような気もするし・・。自分から誘う程親しくはないし・・・。良いアドバイスがあれば教えてください。よろしくお願いします。

先日こんな話を聞きました。 ”便秘は、直腸が固い物質（固い便の意味）に対して 反応しにくいからです。逆に液体状の便であれば、直腸はすぐ反応（便意を催すの意味）します。だから、便秘の人は、便がたまっているにもかかわらず、便意を催しにくいので、その悪循環でさらに便秘になるのです。” この直腸の仕組みは本当でしょうか？普通に考えれば、固いもののほうが、液体よりも感覚されやすい感じがしますけれど・・・。

私（４０代既婚女性）は何事もネガティブに考えてしまい、自分の意思というものをはっきりと人前で言えません。長いものにはまかれろ主義かも知れません。夫も子供もいますが、夫とはうまくいっておらず家庭内別居の状態です。職場ではそれなりに責任のある仕事を任されてはいますが、周囲の人間関係に翻弄されている面もあります。 いつもこんな自分が嫌になります。自分の心というか精神というか性格というか、根本から鍛え直したいと最近思い始めました。こんな私を変えられる『本』とかがあったら教えてください。真剣に悩んでいます。

優秀なベンチャーは行政や新聞社などが主催するイベントでプレゼンをし、優秀であれば表彰され有利な資金調達ができますが、イベントの数が無数にあり絞りこむことができません。そこでこうした賞に関しての書籍があれば、時間の節約になります。どなたかこれに関連して 書籍があればおしえてください。

自分のコミュニケーション能力向上のために インターアクションマネジメント（interactivemanagement）とコーチングを勉強したいと思っています 自分なりに検索してみたのですが思うような結果・・というか情報が得られません もしご存知の方が居られましたら 詳しいWEBサイトとか書籍（できれば日本語がいいけど　もしなければ英語でも可） があればどうか教えてもらえませんでしょうか？