junkz の回答履歴

ずばりカスピ海ヨーグルトってダイエットに効果があるのでしょうか？友人が便秘は直ったといってすごく喜んでいましたが、体重はあまり変わってなかったそうです。実際飲まれている方、教えて下さい。