hyuma_niraのプロフィール

今、結婚２年目で妊娠６ケ月後半です 夜寝るときは旦那様と一緒の布団なのですが たまに男のようないびきしてるよ、と言われた事が有りました。 風邪気味のときは別として鼻呼吸を意識し、マシになってたんですが 最近、 「いびきが再発してるのと痙攣までしてるけど眠れてるの？」と言われました 本人的にはスッキリ熟睡できてるし疲れも残っていません 病院で診察を受けるしかないでしょうか？ 何か生活上で改善すれば治るのならそれに越した事はないのですが良い方法などあれば教えてください

定年退職した父親が，一日中いびきをかいて寝ています。座ったらすぐ寝ている感じなのです。 何かの病気なのでしょうか。心臓はあまり強くなく，この頃ちょっと歩いては心臓が痛いといっていますが。とにかく一日中寝ているので，家族みんな驚いているのですが。車に乗ってもすぐに眠っていびきをかいています。

睡眠についてです 仕事をしながら、家事、育児と頑張ってます。 自分のやりたいことが山のようにあり時間が足りないと感じてます。 でも仕事などをほったらかしにして睡眠を取るわけにはいきません。 で、ついつい寝るのが遅くなるので、朝がなかなか起きられずに朝の用意はばたばたしてます。 睡眠時間が短くて寝る時間がどんなに遅くても朝はちゃんと起きる人がいます。 そんな風になりたいのですがなぜ私は起きられないんでしょうか？ いびきはかいているようです。 寝ていても体は寝ていないのでしょうか？ レム睡眠、ノンレム睡眠に関係してるんでしょうか？ よろしくお願いします。