Dkanegyのプロフィール

苦しくてたまりません… 朝の起床時には、身体が石のように重く辛いです。 午前中から昼過ぎまで鬱々としています。 夕方から夜にかけて少し落ち着きます。 夜は、眠りが浅い事が多く夢の中でも仕事をして苦しんでいます。 そして、また朝が来ます。 ２年ほど前に１年半ほど心療内科に通っていました。 しかし、全く状態が良くならないように感じ、 治療を中断して今に至っています。 以前は無かった身体症状が最近は強いのです。 強い倦怠感に頭痛、頭重感があります。 一人になると悪い事ばかり考えて寂しくてたまらなくなるのに、 誰かといればイライラしたり、虚しくなったりします。 気分の落ち込みも激しくため息ばかりが出るし、 口から出る言葉は気力の無い虚しい言葉ばかりです。 休日には食事以外は布団で寝て過ごす日々で何も出来ません。 電車通勤をしていますが、電車がホームに入ってくると、 ホームに引き込まれそうな感覚に陥ることも少なくありません。 このような状態では良くないと思い、 約２年ぶりに通っていた心療内科に電話を入れて予約を入れました。 本日が受診日でしたが、行く事が出来ませんでした。 そのことで更に悶々としています。 何とか電話をして１週間後に予約を入れなおしました。 しかし、行く事が出来る自信は全くありません…。 私は今の状態について病気なのか、 それとも、単なる怠けなのか悩んでいます。 また、病院へ行くべきなのか、必要無いのかも。 治療を続けても、この状態は生きている限り続いて、 それに苦しめられていくのではと思ってしまうのです…。 本当に苦しくてたまりません…。 私は病気なんでしょうか？ 病院へ行く必要はあるのでしょうか？ このような症状は治るのでしょうか…。

私は４０歳、夫と幼児の子供と首都圏に住んでいます。 妹は年子で、数年前よりパニック障害を患い、今はうつ病も併発しているようです。地方都市で猫と一緒に一人暮らし、若干アルコール依存気味です。この妹について、広くご意見をいただければと思います。 小学校中学年のときに両親が離婚し、父方に引き取られ、田舎の父方の祖父母と暮らしました。父は仕事の関係でひと月に一度会う程度でした。 高校までは一緒に暮らし、私は大学に入り、一人暮らし。翌年、妹は今も住む地方都市で専門学校に入学し、その後就職しました。 とてもかわいらしい顔なのですが、人見知りが激しく、友達も多かったのですが、自分からアクションを起こすことは少なかったです。親や親せきも自分からなかなか心を開かないため、とても甘く、好きなようにさせていました。 ２０代は働いていましたが、かなり遊んでいたようです。あまり性格のいい方ではなく、約束してもドタキャンしたり、呼び出しておごらせたりしたことを自慢げによく話していました。 そんな感じだったので、一人の親しい友人を除いては、みんな離れて行ってしまったようで、そのことも自慢げに話していました。 パニック障害を患ったころには父が存命で、かなりしつこく病院に連れて行ったり、電話をかけたりと手をかけていたようです。 少しずつよくなり、派遣で仕事も決まった矢先に父が亡くなり、さらに昨年派遣切りに会い、ひきこもりになりました。 今は、父の残した遺産（不動産収入）で暮らしています。 とても被害妄想が激しく、父の遺産に関しても私が妹の分も取り上げて使いまくっていると、地元の人に触れまわったり、親戚にあることないこと言ったりしました。そのこともあり、私は親戚にあらぬ誤解を受けましたが、やましいことは一切なく（証拠もあり）誤解は解けましたが、気分で振り回されたことで親戚とも連絡しづらくなったらしく、今は連絡してこなくなったそうです。 今は、昼に寝て、夜に起きる生活で、心療内科でもらう薬を飲み、アルコールを大量に摂取し、喫煙もします。（親戚、母からの情報） 人に会うのを嫌がるため、宅急便も直接は受け取りません。買物は夜中に目深に帽子をかぶり、近所のコンビニに行くようです。 収入となっている不動産も管理会社の連絡を一切受け取らないので、私が仲介役となり、修繕などの費用も全面負担しています。（父の遺産でやりくりしています） 気分に波があるため、下がると「自殺する」とか「幻覚を見た、もうだめかも」と、親戚や大人になってから連絡をとるようになった母にメールしてきます。 母が会いに行こうかと投げかけると、何日も前からくると連絡されると負担だ、といい、突然行こうかとも思ったようですが、行っても居留守されるのではと思うとなかなか足が向かないということです。 私が行ってもいいのですが、幼児を連れて、新幹線に乗って行って、空振りとなるとそれを繰り返すのもかなりの負担です。 また、妹にとって私は（戸籍上は）唯一の肉親なので嫌われたくはないけど、幸せになって（家庭を持って）疎ましいようです。 このような妹には、まわりの人間はどのように接すればいいと思いますか？自分だったら、こうする、という意見を聞かせていただければと思います。 長文を読んでいただき、ありがとうございました。 補足が必要でしたら、お申し付けください。

【至急（長文）】意見をお願い致します(;_;) 鬱病が再発しそうな感じです。 ８年前に鬱病になりました。 やっと一年半前から社会復帰して働きだしましたが…３ヶ月程前から、仕事のストレスからか離人感などの症状があり…月に一度仕事に行けない感じがありました。 ２０日程前に １０ヶ月付き合っている彼氏が二股してた事があり…私にとってスゴくショックで傷付き、心に負担が掛かりました。 （下痢が続いたり過呼吸なりました） まだ結果的に 解決していませんが… 少し落ち着いたせいか ３日前くらいより 酷い鬱状態になっています。 結構回復してた為か、主治医からも『最近何かありましたか？』と聞かれました。 １００％が彼氏の二股のせいとは言えませんが…要因は大きいと思います。 彼氏からも 『俺の事がある？』みたいに聞かれたので、『無いとは言えない』と伝えました。 ソコで悩んでるのは 今日、病院に受診に行きますが…もし今回の、この鬱状態の要因が彼氏の二股が関係してると、先生から言われたら、彼氏に正直に伝えるべきでしょうか？ それとも、伝えないべきでしょうか？ ちなみに、彼氏は私が現在も服薬してる事や通院をしてる事、過呼吸起こした時も傍に居ました。 支離滅裂な文章になりましたが、アドバイス頂けたら助かります。 誹謗等は通報致します。 宜しくお願い致します。

自分は現在高2で高校を辞めようか悩んでいます。それは数学2と数学Bでの成績があまりにも悪くて二学期末の成績は10段階評価で2をとり留年するかもしれないからです。それで今学期からは 毎朝 数学2の課題を課せられその為にかなり早い時間から学校に行かなければならなくなりました。 私は学校が嫌いで入学してからずっと辞めたいと思っていました。何回も遅刻したりサボったりしています。早い時間から学校に行くと思うと苦痛で仕方ないです。 また この先マラソン大会や修学旅行、校内大会があり全て出たくありません。 端的に言うと、今まで何とか頑張ろうと思ってたけど、こんな状況になり、もう疲れて何もかも投げ出してしまいたい気持ちでいっぱいです。おまけに自分は自尊心が高くて課題を課せられたことにがとてもショックでした。 それに課題をやっても それで確実に留年を免れられるという訳ではなさそうなのでそれならいっそのこと学校を辞めて高認をとろうかとも考えています。 数学以外の成績は同じく10段階評価で大抵が8か7でした。進路は大学進学を希望しています。受験科目に数学は含んでいません。 ここまできてこのようなことになるのは自業自得だし甘えているのはわかっています。 ですが、課題を続けるべきか学校を辞めるか皆様のご意見をお聞かせください。

長文お許しください。 一年半前から職場の同僚数人から嫌がらせを受け、体調を崩し精神科に通院して約一年になります。 うつ状態と診断され、月に3回程通院を続けていますが、いまだ症状が安定せず、病休、出勤を繰り返しています。 相手方は悪ふざけ程度にしか思ってないみたいでもちろん謝罪もありません。 私も気にしないようにしようと考えてたのですが、自分の気持ちが弱いからかな、と考えるようになり、だんだんとしんどさが増していきました。相手方の姿を見るだけで怖くて、具合が悪くなります。こんなに追いつめられた気持ちになったのは初めてです。 職場にも不信感があり相談できず、自分の将来を悲観してばかりいましたが、最近では怒りを感じるようになってきました。 どなたか似たような経験をなさった方いらっしゃいませんか？ せめて医療費だけでも相手方に負担してもらうことはできないものでしょうか？