hakatamasa の回答履歴

体脂肪と体温について教えて下さい。 私の彼女ですが痩せてはいません、むしろ太っている方です。デブではないですがぽっちゃりしています。 ですが平常の体温がかなり低いのです。体温計で測ったところ35.2度でした。 なのですごい寒がりです。すぐに手とかも冷たくなってしまうし、温めてもすぐ冷えてしまえます。 彼女いわく、「脂肪が多いからだ」と言っていました。彼女は週3，4回ダンスに通っていてよく運動は している方だと思います。 そう言う事は有るのですか。 かなり運動してダイエットしているとの事ですが、代謝がそれだけ低いとなかなか痩せていかないのでは 無いかと思います。代謝を上げるにはどう言うアドバイスをすれば良いですか。