Ta183 の回答履歴

私は、バレエをやっています。でも、なぜかやせません。 バレエやってる人はやせるって言うじゃないですか。 それに、人1倍汗っかきなのに… 10月に発表会があります。それまでに足とおしりを細く、小さくしたいんです！！GOOD☆なダイエット方法ご存じの方私に教えてくださーい！！！

今まで色んなダイエットを試したんですが続かなくて結局やせません。。２週間で３～５キロくらい痩せたいんですが、２週間これをやったら確実に痩せるっていう生活メニューってありますか！？何でもいいので教えて下さい。体重は５０キロで体脂肪は２７くらい。かなりデブです。ほんっとに痩せたいので、よろしくお願いします☆☆