252539のプロフィール

私と友達二人で油絵を描ける貸しアトリエを探しています。 狭くても構いません。小さな情報でもいいので教えて下さい。 ちなみに初心者です。（独学で学んでいます）

おなかと太もも、おしりにかけてすごく太っています。 むくみもひどく、固い感じもします。 どうしても痩せたくて、半身浴を１週間続けているのですが 全く効果があらわれないような気がするんです。 正しい半身浴の仕方ってあるのでしょうか？？ ちなみに私が今やっている方法は、腰の位置まで、４０℃くらいのお湯に ３０分つかるようにしています。 お湯につかりながら、ノドがかわくとお茶を飲むようにしています。 よろしくお願いします。