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仕事で深夜までパソコンの業務をしていたら、入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒など不眠症が起きてしまい、現在ではコンビニエンスストアや、車のヘッドライト、街の街灯を見ただけでも眠ることができなくなりました。いまロヒプノールとアモバンという睡眠導入剤を飲んでいますが、それでも中途覚醒がひどく十分に睡眠がとれません。どなたか似たような症状で治療された方いらっしゃったら、治療までの経過をご教示いただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。 追記 医者にかかったところ体内リズムが狂っていると言われてランニングや規則正しい食事なども心がけたのですが、それでも治りません。どうか治療なされた方、ご連絡お願いいたします。

私は現在うつ病で休職中です。みなさん経験者の方はどんな職種で休職中の給料はどうなっていましたか？私は地方公務員ですがよく制度が分からないので不安です。

困っています…。 ある小説サイトを見ていると動画サイトがリンクしてあり、そのサイトにいきました。 そのサイトの入口に「貴方は１8以上ですか？」と書かれてあり１8と入力し「次へ」というボタンがありクリックしてしまいました。 その時、利用規約を見ないでクリックしてしまったのですが利用規約を見ると 「架空請求やワンクリック詐欺などの違法サイトではありません。ご自身の意思により入力をして登録された映像送信型風俗特殊営業届出済みの有料動画サイトです」と書かれてあり次へを押した時点で登録完了ですと書いてありました。 １80日間見放題で99800円を６日以内に振り込んで下さいと書いてあり振り込みがない場合 法的処置 携帯会社に業者が電話し調べる などの事がかかれてありました。 どうしていいか 分かりません;; ６日たったらメール が来て振り込まなかったら自分自身の事を調べられ法的処置をとられてしまうのでしょうか？ 説明が分かりにくくすみません。回答お待ちしてます。

アダルトサイト画面が消えない アダルトサイトに入ってしまい、インターネットの接続をしていない状態でもデスクトップにアダルト画面が出てきます。 一旦消去しても５分後に復活するのでイタチごっこです。 インターネットオプションでCokieや一時ファイル削除をしましたが効果ありません。 どうしたら削除できるでしょうか？