yuuyakunn の回答履歴

僕は中二で、無回転キックの練習をしています。今、インステップとインサイドの間（足のこぶのちょっと横らへん）で蹴ってます。蹴るときはＣ．ロナウドやピルロを参考にして飛び跳ねるように意識して、蹴る足は横にして入れ、下から上に擦る感じで蹴ってます。しかし確立も低く、様々な蹴り方が知りたいので教えてください。

高校一年です。 以前、社会人の人達と試合をしたのですが相手チームの１番の実力者にドリブルで勝負を仕掛けた時のことなんですけど、その人の初速が速過ぎて抜けないんです。ボールを少しでも体から離すと体を入れられます。たまに抜くんですが抜いたとしても一瞬で追いつかれてファールされて止められます。 ５０mなどの速さは自信があるのですが、こういうスピードを手に入れたいです。 どこの筋肉をどのようにトレーニングすれば速くなれますか？

僕は中二で、無回転キックの練習をしています。今、インステップとインサイドの間（足のこぶのちょっと横らへん）で蹴ってます。蹴るときはＣ．ロナウドやピルロを参考にして飛び跳ねるように意識して、蹴る足は横にして入れ、下から上に擦る感じで蹴ってます。しかし確立も低く、様々な蹴り方が知りたいので教えてください。

１５２センチ６８キロです。 ２日前からダイエットのために ジョギング＆ウォーキングを始めました。 運動をまったくしていなかったので、いきなりジョギングすると 痩せた時に足が太くなると言われたのですが 本当なんでしょうか？ ピラティスも平行してやっていきたいと思っているのですが ジョギング前にやったほうがいいのか ジョギング後にやったほうがいいのか悩んでいます。 詳しい方教えてください。

ぼくはよく初対面の人にサッカー部っぽいとかサッカーやってそうって言われるんですがサッカーやってそうな人ってどんな人だと思いますか？

リフティングなどは普通にできるのですが、どうしてもロングキックやシュートがうまくいきません。みなさんどう思いますか？ 改善方法やその原因を教えてください。

私は16歳の高校一年です。ポジションはＦＷをやっています。 フィジカル面が弱いことで今悩んでいます。技術面ではキック力、トラップの技術、がイマイチです。 サッカー選手に必要な筋肉を教えてください。私は１日おきに腹筋、背筋、腕立て伏せをしています。超回復の理論などは知っています。 ちなみに筋トレ後にはプロテインを飲んでいます。 身長は175cmで体重は60kgです。 ハムストリングが重要と聞きました。それとインナーマッスルってなんですか？ 私に必要な筋トレメニューを教えていただけませんか? ちなみに大胸筋が非常にないです。腹筋は割れてます。

高校一年生のキーパーです。初歩的なことを聞きます。いつも先輩に「パスが悪い」などと怒られています。なので、プロの試合を何回も見ましたが、実際にやってもうまくいきません。そこでです。練習することにしましたが、何をしていいかわかりません。ボールが来る前になにをすればいいか。どんな練習をすればいいか（できれば個人練習）。などを教えてください。

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私は、現在高校３年生です。サッカーをやってるんですけど高校１年生の時からなぞの症状に悩んでます。走ろうとしたり、立ち上がったり、歩いたりと体を動かそうとすると全身の筋肉が動かなくなるというか、緊張しているのか？と言葉ではとても言いにくい症状がでます。これによって日常生活がとても不便です。たとえば買い物のレジが終わり歩こうとしても体が硬くなり、足に力が入らず、ほっぺの筋肉がつりあがり歩き方がとても不自然になってしまいます。サッカーをやってるときでもそういった症状がでてしまいます。ここ数年、この症状のおかげで全力で走ったことがありません。というか走ることができません。今まで整体、筋トレ、ストレッチなどいろいろためしましたが、効果は全然ありません。誰かこのなぞの症状について知っている方は教えてください。