no_kohboku の回答履歴

体調不良で、今日に至るまで、3週間弱、欠勤しています。 自分の中に、会社に行かないといけない自分、行きたくない自分、行かなくてもいい自分の3人がいます。 気分が良くなり、出勤のために出かけると電車の中で、不安感がでて、引き返してしまう次第です。 もう、どうしたらいいか、わからないです。 もちろん、内科とメンタルクリニックには通院しています。抗不安薬も服用しています。 メンタルクリニックの先生は、解決方法としては、自分が頑張っていくしかないと言われます。 でも、できないのです。 やはり、自分が弱いですね。 てか、休み癖がついたのでしょうか？ ほんとは、上司の声を聞いたら治ると思いますが、会社に連絡してもでてもらえないのです。 ちなみに、先日からここで質問しています。