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最近、夜になると足首がむくみます。 いつからなのか分かりませんが、ふと見ると足首の周囲がぷっくり腫れてるんです。 痛みはありません。 朝になると腫れは（ある程度）引いています。 身長154cm体重67.5kgで、かなり肥満です。 何が原因でしょうか？

【野菜ジュース】 最近、一人暮らしを始めました。 どうしても外食が多くなり、野菜を食べる機会が減っているので、 伊藤園の一日分の野菜ジュース（余り甘くないやつ）を買って、よく飲んでいます。 野菜ジュースは野菜のかわりになるのでしょうか。 野菜ジュースと野菜を比べたときのメリット、デメリットを教えてください。

先日、１週間程の旅行に行って来ました。 最初の４日くらいは便秘で苦しかったのですが、ある時やっと出たと思ったら下痢をしていました。 それから毎日、旅行から戻って来てからも、１日２～３回程度の水様便しか出ていません。 しかし不思議なことに、腹痛が全く無いんです。 これは環境の変化による一過性のものと考えて良いのでしょうか？ 或いは何か病気なのでしょうか。 日常生活に支障は無いと言えば無いですが、毎回、体力を消耗するので、少し辛くなってきました。 お心当たりのある方がいらっしゃいましたら、宜しくお願いします。