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長期留学の為,親知らずを抜こうと歯医者さんに言ったら きれいに生え揃っているものをむやみに抜くものじゃないと言われました。 親知らずを抜かないメリットってあるのでしょうか? (将来,入れ歯する時に親知らずが生えてれば都合が良いとか?)

昔から寂しがりやなのに、それを覆うように強がっていたせいか？プライドが高いせいもあるかもしれませんが、さいきんこころが寂しいのです。 久しぶりに友達３人でランチに行ったのですが、周りはいつものように楽しく話しているのに、わたしはこころの中がひどく疲れていました。（もちろん会話にあわせて笑ったり、ちゃんと聴いたりもできます） 後から合流したからかしらと思ったりもしたけど、なにかこころに雲がかかっているようです。 あと、こうやって時間を共有するけど、結局のところ人は一人なんだよなーって思うことが多くって。 遠距離恋愛中で彼はわたしを想ってくれているようですが、結局のところ見えないところでは何をしてるのかわかんないし、わたしがこんなに食事のこととか思いやっても実際どのくらい受け止めて実行に移してるのかわからないよね・・・っていつも堅い考えしか浮かびません。 友達ともですが、会話していて、私の考えって堅い、真面目だなあって思うことがよくあって柔軟性のある楽観的な人にとてもあこがれます。 どうしたら　楽に生きていけるのでしょうか。

私は２６歳の♀（会社員）です。 昔から、短気なほうで、自分の思う様にならなかったりすると、すぐ感情的になり、勢いにまかせて、相手を罵ったり、責め立てたりしてしまうところがあり、以前つきあっていた彼とも、この性格が原因で、会う度に喧嘩ばかりで、うまくいきませんでした。 今、半年つきあっている彼（３０歳）がいて、とても誠実で優しく、 「大事にしたい」と思っているのにもかかわらず、また私は同じ事を繰り返してしまっています。 会う度に、些細な事で不機嫌になり、なだめる彼に八つ当たりしたり、 この前は、自分の思う様にならない事があり、イライラして、 彼の部屋のテーブルの上にある物を手当たり次第床に投げつけてしまいました。 また、少しでも彼の手際が悪かったりしただけで、バカにしたり、 わざと怒らせる様なトゲのある言い方をしてしまいます。 なので、彼はいつも私と喧嘩にならない様に折れてくれているのに、 私がデートの雰囲気をいつも台無しにしてしまい、 彼に嫌な思いをさせてしまいます。 彼は、優しくて思いやりがあるのに、私はいつも自己中心的で、彼だけにではなく、彼以外の人にも、思いやりを持てません。 普通に優しい両親のもとで、普通に育ったのに、なんでこんなに冷たい人間なんだろうと自分でも思います。 こういう自分では、彼に悪いと思うので、別れを考えたりもするのですが、彼の事は好きなので、別れたくありません。 彼が私をとても大事にしてくれるので、同じ様に大事にしたいと思うのですが、心とは裏腹な事ばかり言ってしまいます。 優しくなるには、どうしたらいいのでしょうか。

最近、テレビを売ってしまい暇をもてあましています。 長いこと無職状態が続き、友人も少ないのでTVが唯 一の友達のような生活をずっとしてきました。特に見る番 組がなくてもTVがついていないと落ち着かない、TV中毒 です。現代人はみんなこんなものなのかもしれませんが。 しかし最近こんなダメな人生を送っているのもTVに脳を 汚染された結果じゃないか？TVはネガティブな作用を自 分の人生に及ぼしてきたしこんなくだらないものを見て時 間を無駄に過ごしてる場合ではない！ と思い過去2度ほどTVを手放してTVなしの生活を試みてみ ました。何か自分の中身が一掃されて人生が変わるんでは ないかと。しかし、TVを排除したからと言って本を読み続け る集中力があるわけでもなくネットでも時間を埋めきれず、 他にすることが無いので暇をもてあまし逆に孤独感にさい なまれイライラしてTVが恋しくなり結局挫折し安いブラウン 管のTVを購入すると言う挫折を繰り返してきました。そして 今回もです。TVを手放して3日ですがさっそく暇をもてあま し逆に気持ちが落ち込み気味になってきました。 普段何気なくTVをつけ大体決まった番組を楽しみにし、サッカー や格闘技の試合が唯一の心のよりどころ。ひいきにしているお笑 い芸人の番組で毎週ほっとする・・このサイクルが染み付いてしま っているのです。このまま挫折せずに頑張り続けTVのない生活を 確立するのがいいのか、それとも無理せずまたTVを購入し元の生活に 戻ったほうが無難なのか・・正直、最近のタレントが騒ぐだけのバラ エティーなどには辟易していているのですが、他にすることが ないのです。

「毛穴・黒ずみ・赤いニキビ痕」 全てすごく目立っています。 ファンデはかかせなくて、すっぴんなんて見れたもんじゃありません。 こなんじゃ旅行も楽しめないしオールも肌が気になってできません。 何か治す方法ないでしょうか? 今はシンプルケア(オイル物は夜塗らないで化粧水のみ)でニキビ自体はできてない状態です。 なるべくこのケアは変えたくないのですが… あと、口コミで良いと言われている化粧品はいっぱい試してるのですが、良いものに巡りあえません。 カバー力があったりなどの良いファンデがありましたら教えて下さい。