ren0606のプロフィール

こんにちは。 さっそく質問です。 ボノラートの購入を考えておりまして栄養成分表を見ていたところ、ウィダーのマッスルフィットプロテインを5杯分とマルチビタミンとビタミンEを摂取すれば同じような成分になるのでは、と思ったのですが、なにか大きな違いというものはあるのでしょうか? また、後者を飲んでダイエットをするというのはよくないでしょうか？ よろしくお願いします。