gutyapurin の回答履歴

一時期のブームは去りましたが、今ごろになってＷｉｉ　Ｆｉｔの購入を考えています。 理由はシェイプアップをしたいからです。 しかし、どれぐらいの効果が上がるのか検討がつきません。 そこで、Ｗｉｉ　Ｆｉｔによってシェイプアップやダイエットに成功した方がおられましたら、体験談を教えてください。 どんな内容をどれぐらい続けたなど、できるだけ詳しく教えていただけると嬉しいです。 また、逆に失敗談もありましたらお待ちしております。 よろしくお願いします。