myau_256 の回答履歴

メンタルヘルスのカテゴリを見ていていつも思うのですが、 生きていてもつまらないとか、生きる意味がないなどのお悩みが満載です。 以前はこういう悩みは信仰、宗教が担当していたのではないでしょうか。 現在は医者が病名をつけて精神安定剤を配布しているようですが、薬で解決できるとは思えません。 今更宗教もないという方は哲学をそれに変わるものとしてどうでしょうか。 デカルトが云々の哲学史ではなく、疑問に対する考え方や、常識という物の相対性などについて気づくことにより自分自身や周りの社会を客観視することが出来るのではないでしょうか。

メンタルヘルスのカテゴリを見ていていつも思うのですが、 生きていてもつまらないとか、生きる意味がないなどのお悩みが満載です。 以前はこういう悩みは信仰、宗教が担当していたのではないでしょうか。 現在は医者が病名をつけて精神安定剤を配布しているようですが、薬で解決できるとは思えません。 今更宗教もないという方は哲学をそれに変わるものとしてどうでしょうか。 デカルトが云々の哲学史ではなく、疑問に対する考え方や、常識という物の相対性などについて気づくことにより自分自身や周りの社会を客観視することが出来るのではないでしょうか。

メンタルヘルスのカテゴリを見ていていつも思うのですが、 生きていてもつまらないとか、生きる意味がないなどのお悩みが満載です。 以前はこういう悩みは信仰、宗教が担当していたのではないでしょうか。 現在は医者が病名をつけて精神安定剤を配布しているようですが、薬で解決できるとは思えません。 今更宗教もないという方は哲学をそれに変わるものとしてどうでしょうか。 デカルトが云々の哲学史ではなく、疑問に対する考え方や、常識という物の相対性などについて気づくことにより自分自身や周りの社会を客観視することが出来るのではないでしょうか。

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メンタルヘルスのカテゴリを見ていていつも思うのですが、 生きていてもつまらないとか、生きる意味がないなどのお悩みが満載です。 以前はこういう悩みは信仰、宗教が担当していたのではないでしょうか。 現在は医者が病名をつけて精神安定剤を配布しているようですが、薬で解決できるとは思えません。 今更宗教もないという方は哲学をそれに変わるものとしてどうでしょうか。 デカルトが云々の哲学史ではなく、疑問に対する考え方や、常識という物の相対性などについて気づくことにより自分自身や周りの社会を客観視することが出来るのではないでしょうか。

メンタルヘルスのカテゴリを見ていていつも思うのですが、 生きていてもつまらないとか、生きる意味がないなどのお悩みが満載です。 以前はこういう悩みは信仰、宗教が担当していたのではないでしょうか。 現在は医者が病名をつけて精神安定剤を配布しているようですが、薬で解決できるとは思えません。 今更宗教もないという方は哲学をそれに変わるものとしてどうでしょうか。 デカルトが云々の哲学史ではなく、疑問に対する考え方や、常識という物の相対性などについて気づくことにより自分自身や周りの社会を客観視することが出来るのではないでしょうか。

プロザック２０ｍｇを４０ｍｇに増やして飲んでいるんですが、飲んだ日何十分後かに胃のムカツキが半端なくしました。 ２０ｍｇを飲んだ時に、汚いですがゲップをしたときにすごい酸（さん）っぽい味が喉からきたんですけどこの薬って強すぎるんですか？？ あと朝食をとらずにこれを飲んでもいいのでしょうか？ 気のせいかもしれないんですが、朝食後に飲むと緊張します。 また胃薬を併用して飲んでいいものなんでしょうか？

鬱の人は、「マイナス思考」ですよね。 けれど、鬱じゃないときから「マイナス思考」だと思うんです。 鬱じゃなくても、「仕事に行きたくない」と思うし、 鬱じゃなくても、「死にたい」とも思うし 鬱じゃなくても、「やる気ない」って思うことあると思うんです。 マイナス思考は、思考であって性格では、ない。 なぜ、鬱の人は、「マイナス思考」を治そうとしないんでしょうか？？？ なぜ、自分が悪いと思い込んでしまうのでしょうか？？ それとも、自分は悪くないと思っているのでしょうか？？？ 周りに何人か、鬱ではない精神病の人がいるのですが、つきあっていくとこちらが疲れてしまいます。 距離をとって自分を守りたいのですが、精神病の人にそれをすると「嫌われた」と逆に追いつめる形になってしまうと思うので、そういう事もできません。 私としては、彼女たちが明るく前向きになってもらうのが一番嬉しいです。 マイナス思考を変えるっていうことを、一友人でしかない私ができるのでしょうか？

約６年前からうつ状態に陥りました。 心療内科で薬をもらい飲み続けてきました。 しかし、あまり効いているとは言えません。 うつには認知療法が有効だと知り、現在ある病院でカウンセリングを受けています。 まだ始めて３回目が終了したところなので、判断を下すには早すぎるかもしれませんが、どうも不満です。 １回５０分で８４００円します。 カウンセラーは、臨床心理士で経験も豊富だとのことです。 ５０分間、ずっと私が話し続けて、間に時々カウンセラーが質問します。それはいいとして、私が不満なのは全然認知療法らしきことをしてくれていないという点にあります。 私が事前に期待していたのは、「貴方のその考え方のどこそこがおかしいのではないか」とか「その捉え方は歪んでますね」とか「相手にとったらどうなんでしょう」とか、認知という言葉どおりに私の物事の考え方（認知の仕方）に焦点を当て、鋭く指摘してくれることを期待していたのです。 それが、全然そんなことはしてくれていないんです。 まだ３回目なので、もう少し回数を重ねてからでないと分からないのかもしれませんが、期待が外れて不満です。 こんなカウンセリングに８４００円も払うなんて、もったいないです。 ５０分間話したからといって、別に気持ちがスッキリしたわけでもないし。 ７回くらいは続けてみて、依然として同じような状況が続くようなら、 そこは止めて、他のカウンセラーを探そうかと考えています。 もし、認知療法なるものが、自分で一人で出来るものなら、わざわざ 高い料金を払って受ける必要もないので、その手の本を買って一人で 認知療法の訓練をしてみようかなとも考えます。 質問ですが、認知療法なるものは自分で出来るものですか。 自分でして十分効果が出るものですか。 それともやはり専門の臨床心理士にお願いしないと効果は期待出来ない のでしょうか。 よろしくお願いします。

行く予定がある心療内科のサイトに、症状を紙に書いて持ってくれば診察がスムーズに進むと書いてありました。それで、症状を紙に書くか口で言うだけにするか困っています。 （1）症状を紙に書いたりすると医者に「なんだ、こんなの書く余裕あるんだ。大丈夫でしょ？」とか思われないでしょうか？ （2）何も書かないと「どういう症状がありますか？」と言われても上手く説明できる気がしません。仕事に行けなくなっている状態ですが、見た目は何ともないので、どうなるか不安です

２２才の学生です。 父がうつ病になってしまったようです。 娘の私としては、もちろん支えてあげたい気持ちでいっぱいなのですが、私は来年から３年間の留学が決まっています。 現在、実家で妹と父と３人で暮らしているのですが、妹に全てを任せて海外に行ってしまうのは妹にとっても大変なことだと思います。 父はひとり手で私を育ててくれ、とても感謝しきれないほどです。 しかし私にとっては、やっと決まった留学ですし、自分の昔からの夢でもあり、そのためにずっと一生懸命やって来たつもりです。奨学金もとりました。 親不孝ですが、できることならこのまま海外で学びたいと思っています。 もちろん年に数回は日本に帰ります。 私は留学をとりやめて日本に残り、父を支えるべきなのでしょうか？

教えて下さい。適応障害と診断されていたのですが、処方する薬が保険適用になるようにと、病名を統合失調症ということになりました。 この統合失調症ってどんな病気ですか？

２２才の学生です。 父がうつ病になってしまったようです。 娘の私としては、もちろん支えてあげたい気持ちでいっぱいなのですが、私は来年から３年間の留学が決まっています。 現在、実家で妹と父と３人で暮らしているのですが、妹に全てを任せて海外に行ってしまうのは妹にとっても大変なことだと思います。 父はひとり手で私を育ててくれ、とても感謝しきれないほどです。 しかし私にとっては、やっと決まった留学ですし、自分の昔からの夢でもあり、そのためにずっと一生懸命やって来たつもりです。奨学金もとりました。 親不孝ですが、できることならこのまま海外で学びたいと思っています。 もちろん年に数回は日本に帰ります。 私は留学をとりやめて日本に残り、父を支えるべきなのでしょうか？

　私は境界性人格障害です。 　見捨てられ不安が非常に強く、常に誰かに 見守っていてもらわなければ、泣いてしまうこともあるほどです。 その宗教団体に入信すれば、多くの仲間が出来ると思います。 そうすると、安心するかも知れません。 　精神科に通院する事10余年。心を閉ざしています。 最近やっと、デイケアのPSWさんに心を開くことが できるようになりました。 　宗教＜PSW　が安全ですか?

生理前のPMSの症状がひどくて悩んでいます。　 胸のはりに始まり、下腹部痛・イライラ・臭いに敏感・だるい・頭痛・めまい・人の視線が気になるといった感じでよくもまぁこんなに症状がでてくれるものだと自分でも感心します。 旦那さんには、一週間前に症状が出るってわかっているのら、抑える事はできないの？ となかなか理解をしてもらえず。 頭痛とかなら、薬を飲んだり多少症状は和らぎますが精神的なものはどうにもできなくて。 普段気にならないことでも、生理前のこの時期だけは異常に気になったり、相手の気持を 勝手に察して、どんどん悪い方向に考えてしまって、人目も気にせず涙が出てきたり、 落ち込みがひどいです。 でも生理が来てしまえば、あの時の自分はなんだったんだろうと思うくらい普通に戻ります。 期間限定の症状とはいえ、やはり毎回つらいです。 何か少しでも症状を抑える方法が知っている方がいましたら教えて下さい。

統合失調症の治療法やプラスに働く有効な方法、普段から気をつける事など教えていただけますか？ 自殺なども考えたり、体調がよくないので、たくさんの回答を見れれば嬉しいです。 よろしくお願いします。

私の経験上、梅雨時期にはうつ病に悩まされる方が多いような気がします。 どうしてこの時期が多いのでしょうか？

今、私はキ〇○イ状態が酷く、爆発寸前です。 カウンセリングは２ヶ月先です。 民間のカウンセリングサービスは料金が高くて、行くお金がありません。 一回行けても、継続して行くお金がありません。 この２ヶ月の間に、何かとんでもない犯罪を犯しそうです。 今まで、約１０種類もの薬を飲んできましたが、全く効きませんでした。 ９院もの病院に行きましたが、全て、診察時間は５分くらいで、 リスカしていると言って見せても無関心で、患者の顔を見ようともしない医者ばかりでした。高い、効かない薬ばかり売りつけます。 信頼できる医者は一人もいません。所詮、医者はセレブなので、話が通じません。 治療費も無いので、治療はもう諦めました。 新たなところに行っても、初診料が高いし。。 知人友人は一人もいないので、相談出来る相手がいないです。親ともずっと口をきいていません。ネット上の知人もいません。 ２ヶ月の間に、親身になって相談出来る相手を見つけられません。 携帯で、掲示板や色々なサイトにむちゃくちゃな書き込みをしてるか、 犯罪の妄想をしているかして過ごしています。 携帯のネットしか、私を救ってくれません。 ３０代前半女。

現在頓服も含め6種類の睡眠導入剤・睡眠薬を処方されていますが、増量しても（医師に無断で…）寝つきが悪く困っています。 帰宅は12時前後、3時4時まで眠れないなんていつもの事です。 以前こちらで「寝る前にレタスを食べる」というのを教えて頂きましたが、他にも誘眠作用のある食べ物、飲み物をご存知の方いらっしゃいましたら是非教えて下さい。当方お酒は飲めない体質ですので、アルコール以外でお願い致します。

友人が霊に取付かれ二重人格の様になっています。 私が知ったのは最近なのですが5年くらい前からで症状はかなりひどく、仕事も辞め自宅で1人でいる状況です。 以前有名な霊媒師さんに見てもらったらしいのですがその霊媒師さんでも　『凄過ぎて除霊は無理』　と断れてしまったそうです。それ以外にも見てもらったそうですがやはり無理だと断られたそうです。 私自身は霊の存在は信じていないのですが本人は医者に行って治るものじゃないと言い切っています。 精神的なものであれば本人が治そうと思わなければ治すのも難しいと思うし、病院に連れて行くことも出来そうにないし、どうすればいいのでしょうか？ 以前、霊媒師さんに断られたことも余計に悪化させているようにも思えます。 友人からは除霊できる霊媒師さんを探して欲しい、と頼まれていますが霊を信じていない私が探そうにも難しいものです。ネットで見ると、遠隔除霊とか、本格派とか、みんなうそっぽく感じてしまいます。 霊の存在はともかく　除霊を受けて友人が除霊できたと思えれば治るものなのでしょうか？治るのであれば友人がいいと思えそうな霊媒師を教えてもらいたいです。 他に出来ることは何かないでしょうか。 　 友人を助ける方法を誰か教えて下さい