K_maruのプロフィール
@K_maru K_maru
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- 登録日2009/03/10
- ボノラートをやってる最中に1食外で食べることがあった場合、どうしたらいいですか?
1日5杯でボノラートを飲み始めたのですが、どしてもはずせない外食があります。こういう時はどうしたらいいのでしょうか? 外で食べて、またボノラートを飲むとカロリーオーバーになってしまわないか心配です。 こういう場合、皆さんどうしてますか? ご存知の方、いらっしゃったら教えてください!
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- lion4570
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- 生理期間中のボノラートの実行について
生理期間中のボノラートについて質問です。 よく、生理期間中は痩せにくいと言われてますが、 ボノラートも生理期間中は飲むのを避けた方がいいのでしょうか?
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- tsumo_2007
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