toriri931のプロフィール

こんにちは。 去年の１０月に出産して産後鬱になってしまいました。 本格的に薬を飲み始めたのは２月頃です。 それで、良くなってきたところにちょっとショックな事があり、最悪の状態になってしまって、薬も増え毎日通院して何とか快復してきました。 母が子供の面倒を見てくれていたのですが、仕事もあるので保育園に入れることにしました。 それで調子もいいので私はパートに出ることにしました。 最初は順調に行ってたのですが、産後初めての生理が再開する前からまた調子が悪くなり、結局また薬が増えました。 今まで順調に減薬できてたのに、という思いと、また調子が悪くなってしまって本当に治るのだろうか、という不安でいっぱいです。 一度良くなってきてたのに、またぶり返すことってあるんでしょうか？ 毎日、掃除や洗濯ができないことにもイライラしてしまいます。食事の支度も苦痛でたまりません。 どうかアドバイスよろしくお願いします。

こんにちは。こちらで何度かお世話になりました。心療内科に通院して３ヶ月になります。最初は神経症と言われ、今は病院を変わって産後の抑鬱状態と言われてます。薬が変わって（アモキサン、デパス、ドグマチール）最初すごく調子が良かったのですが、２週目から母の手伝いに来れない日の夕方ちょっと気分が沈んでしまい、３週目からは毎日夕方落ち込みます。　　　　この何日か最悪な事が続いて（自転車を盗まれる、車のキーを失くす（スペア無し）、子供の初めての発表会に間に合わず見られなかった、風邪をひいた）あまりにも辛く、我慢の限界を超えて死のうと思いましたが、できませんでした。子供も私に気を使うほどです。死ねない以上この病気と付き合っていかなければならないのでしょうが、もう嫌で嫌でたまりません。自分がこんな病気だという事を今だに受け入れられないし、現実から逃げたい気持ちでいっぱいです。よく病気と上手に付き合っていく、とか聞きますが、どうすればいいのかわかりません。薬を増やしてもらった方がいいのでしょうか？なるべく気分転換はするようにしています。子供（５ヶ月、６歳、８歳）はかわいくてたまりません、主人も理解があり、毎日話し（愚痴）を聞いてくれます、それで生きていられるような感じです。　　　　　　　　　　　　毎日逃げたい、死にたい、ばかりの私です。上手に気持ちを切り替えられる考え方、辛い時の乗り切り方等ありましたら教えてください。よろしくお願いします。

鬱の治療というのは、どの程度になったら必要になってくるのでしょうか。 誰にでも多かれ少なかれ、気持ちの晴れない時と言うのはあるのでしょうが、 私の場合は10年くらい前から、たびたび鬱のような症状が出ることがあります。 環境の変化が大きいからか春先に症状があらわれることが多かったのですが、 ここ2年くらいは、季節を問わずに鬱っぽい状態になることがあり、その間隔が短くなってきたように思います。 不眠、食欲不振、無気力。 人がいるにも関わらず理由なく突然泣きたくなったり、 消えてしまいたくなることもあります。 家族もどう接したらいいかわからなくなるみたいで、 それを見ていると周囲に心配をかけている自分が情けないし、 気持ちは沈んだままだし、何をどうしたらいいのかわからなくて、苦しくて、 ただ嵐が過ぎるのを待つみたいに、必死で後ろ向きな衝動を抑えて生活しています。 そうしていると二週間くらいたって少しずつ穏やかな状態に戻っていくのです。 月経前症候群じゃないの？と言う人もいましたが、私は女性の身体のサイクルとは 全くシンクロしないのです。 今はまだ大丈夫なのですが、自分で「あれ？またなっちゃうのかな」と思う瞬間というのがあって今日、また出てきました。 それは心の中に黒くて大きな重いものが広がるようなイメージのものです。 自分で気にしすぎるせいで自己暗示にかかり悪化している部分も否めないのですが 去年の今ごろもかなりひどい鬱状態になったこともあるので、病院に行くべきかな、と 思ったりもします。 ですが、こんな程度で病院にかかっても‘予防’みたいなものってあるのかな、 と思ったり…。 そこでお尋ねしたいのですが、鬱の治療をされたことのあるかた（治療中のかた）、 診察を受けようと思ったのは何がきっかけでしたか？ その頃はどんな状態でしたか？ どうか教えてください。お願いします。

自分でもとても不思議なのですが、 生理の前になると無性に片付けや掃除がしたくなります。 どうしてなのか？？ おわかりになる方教えて下さい。