jyugemu10 の回答履歴
- 肌にダメージの少ない自然化粧品
自然化粧品を探しています。 石油等が入っていない、自然化粧品です。 とりあえず有名なブランドは全て試しましたが やはりどれも健康によくないものとかが入っているのですよね。 おすすめコスメ情報お願いします。
- あくびが出なくなる方法
夜更かしをすると、次の日絶対と言っていいほどあくびがでます。 誰かと一緒にいるときは、あくびをしないように頑張っているのですが、気を抜くとでてしまいます。 あくびが出なくなる方法ってあるのでしょうか?
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- その他(健康・病気・怪我)
- noname#8536
- 回答数4
- これからが心配
短大の試験を受けてきました。そこは人数が足りないらしく,もし合格したらと思うと少し不安になります。なぜかというと,2年間も家に引きこもっていたからです。引きこもりといっても,ひどいものではなく,気が向いたときだけ,買物に行ったりする程度です。が,対人恐怖で,人と接することが苦手で,外に出ていくのがおっくうでたまりません。おまけに2年間,勉強もろくにしていなかったので,かなりの倦怠感があります。やる気が起きないんです。だから,入ってからがついていけるかどうか心配です。卒業できるか,毎日通えるかとか。まだ精神状態が不安定な感じです。何かアドバイスありませんか?一応,軽い精神安定剤(デパスだったかな?)を服用してますが,あまり効果がありません。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- JesusLovesMe
- 回答数3
- お勧めの勇気や元気が出るビデオ・本を教えてください。
ちょっと鬱が入ってますが宜しくお願いします。 現在私は仕事を辞め、恋愛もうまくいかず、親しい友人は皆、結婚してしまい、何だか自分一人だけが暗闇の中に居るような気分です。 こんな私に「明日も頑張って生きよう」と、思えるようなビデオや本などがあれば教えてください。 因みに私は30歳前の女です。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- noname#4119
- 回答数9
- これは心の病気でしょうか。
半年ほど前から、体と精神面に違和感を感じています。 症状は・・・・・・・・ 言い様のない焦燥感と不安感が常にあります。 たまに動悸もして、息苦しくなったりすることもあります。 常に頭がボーっとして現実感がありません。 意識と体…・現実の間に薄いベールがかかったような感じがします。 そのためか、物忘れがひどくなりました。 物忘れ対策にメモをとっても、メモを取ったことすら忘れます。 頭痛がたまにひどくなり、髪の毛が引っ張られているような 感覚に陥ることもあります。 または、頭を四方八方から抑えつけられているような。 ただ、異常のことは日常生活に支障をきたすほどではありません。 仕事では困ることは多々ありますが。 (特に物忘れ。仕事先でいつも注意されます。) また、ネットでいろいろ調べたのですが、鬱状態などになると、 不眠や食欲不振の症状が出るようですが、それはありません。 むしろ逆で、常に眠く、食欲過多の傾向にあります。 これは、精神的な病気なのでしょうか。 もしそうなら、メンタル系の病院へ行くことを考えています。 石川県内、できれば金沢市内でいい病院を ご存知の方、おしえてください。 知人などは、もっとひどい状態で病院に通っています。 私がこんな状態でそういう病院へ行っていいものかどうか。 他の方の質問にもありましたが、 「甘えではないのか」そう思って、行くのを迷っていたりもします。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- matocco
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