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2kg体重を減らしたいですが、私は甘いものが大好きでお菓子がやめれません。お菓子をやめるにはどうしたらいいでしょうか。自分にあまいだけなんですが何か良い方法あれば教えてください。
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- yuuko73
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2kg体重を減らしたいですが、私は甘いものが大好きでお菓子がやめれません。お菓子をやめるにはどうしたらいいでしょうか。自分にあまいだけなんですが何か良い方法あれば教えてください。