whenuhugme の回答履歴

ちょっと疲れてしまったので、ご意見をください。 一緒に住んでいる彼が統合失調の気があり、幻聴と被害妄想があります。 通院しているので病識は一応あるのですが、 いまいち、幻聴は現実の声ではないんだと思いこむ方向に意識が向きません。 （それが統合失調なんでしょうが…。） 毎日幻聴があるらしく、内容は自分の名前を呼ぶ声や中傷、彼女である私を襲うなど。 「病気のせいかもしれないけど…」と付け加えながら 居もしない敵を「奴ら」「組織」と呼んで警戒しています。 毎日聞こえてしまうので どうしても、万が一私に危害が及ぶことを考えて警戒してしまうし、 自分の悪口も言われるので気分が悪いし、 家の中もメールものぞかれている気がするので、気が休まるときがないと言います。 幻聴を押さえる薬はもらっているのですが、飲むと仕事ができなくなるので 普段は飲まず、どうしてもつらいときに仕事を休んで飲む感じです。 どこかに出かけても警戒していて一緒に楽しめなかったり、 「大きな声を出さないで欲しい（奴らに聞こえるから）」 「メールには思いを書かないで欲しい（奴らに見られるから）」 「ストレスが人一倍たまるからしんどい」 とか、妄想の話（赤外線を使ってどうのこうのとか）を聞いていると 正直こっちも疲れてきます。 あり得ない話に、いけないと知りながらついつい否定的になってしまったりします。 どのような心構えでいたら「肯定せず・否定せず」ができるでしょうか？ 今朝も妄想の話になり、彼が仕事に出かけたあと 「こんなのもう嫌だ！普通に暮らしたいだけなのに、もう嫌だ！！」と 叫んで、泣いてしまいました。 時間が経って少しらくになりましたが、仕事に集中力を欠いておりこんな文章を打っています。 なにかいい心の持ち方がありましたら教えてください。 あと、「予後が良好で病気と付き合いながら社会生活をおくっていらっしゃる方」とは どの程度の症状なのでしょうか？幻聴はたまになのでしょうか？ なんでもいいです。自分がどうしたいのか見つめるためにもいろんな意見をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。