emwumitrbgのプロフィール

はじめまして。 私は身長が低いのに体重がすごく重いんです。 少しずつでいいので痩せたいです。 何か簡単なダイエット方法あるでしょうか。 ちなみに、運動はちょっと… あと、お菓子とかもやめられないんです。 食べ物とかに関係ないダイエット方法 よろしくお願い致します。 注文多くてごめんなさい。

はじめまして。 基礎体温等は測っていません。 生理は先月10月25日から4日程で終わりました。 いつもは生理後26日程でくるのですが、今回遅れており、きそうな症状が無いので検査してみました。 チェックワンファストを使用しています。 最初は真っ白だったのですが、5分ほどしてもう一度みてみると薄くですが赤紫(??)の線がでていました。 これは反応が正しかったと判断していいのでしょうか… 産婦人科に行くとしたらもう一週間ぐらい待ってから行った方がいいですか?? 回答宜しくお願いします。

今自分の体型について真剣に悩んでいます。 少しぽっちゃり気味だと以前から気にしていたのですが、最近は完全に『太っている人』になりつつあります。 実家で家族と暮らしているため、食事制限をしようとするととめられてしまいます。 筋トレなどは行っていますがなかなか効果が現れそうにありません・・ 特に気になるのはお尻・太股・ふくらはぎ・足首 と主には下半身です。 よく雑誌の後ろの方にのっているダイエットサプリメントなどを 試してみようかと迷っているほど悩んでいます。 「ドクターゼロ」や「BRIGHT」や「マイクロダイエット」 などいろいろよく目にしますが、本当に効果があって、安全なのでしょうか・・？ また、下半身痩せにはどうすればいいのでしょうか？ アドバイスもらえると嬉しいです。