suisuioyoのプロフィール

こんにちわ。 健康診断で体内組織（？）を測定しました。 そこで“筋肉量”が全体的に少なかったのが気になり、筋肉量を増やしたいと思いました。 そこで質問なのですが、 筋肉をつけるにはスポーツジムにあるような筋トレマシンに通わなければいけないでしょうか？ すごくムキムキになりたいわけじゃないです。 腕と足に健康的なレベル（測定で標準と出るぐらい）の筋肉が付けばいいなぁと思っています。 今は週に３～５日ほど水泳に通っています。 ゆっくりとした動作の平泳ぎ＆ビート板のバタ足を１ｋｍ～２ｋｍです。 泳ぐと気分がすっきりするので結構楽しんでます。 よく水泳で筋肉が付くと言われていますが、私のような場合でも水泳だけで筋肉量を増やすことはできるでしょうか？

泳いで生活をするわけではないと思うのですが、泳げないと恋愛の対象に成りませんか？ もしも自分が女の子に生まれていたとしたら、水泳教室に通いたかったです。 男はみんなプロ野球選手に憧れていましたので、肩を冷やすと野球に支障が出ます。 泳ぎの練習より野球の練習をするのです。 水泳は学校の体育の授業でしかやった事が無いです。 女の子と男では水泳着が違いますし、水が冷たいのとプール の底に足が届かないので、泳げるように成りませんでした。 水泳教室に通っている（た）人は、学校の体育の授業で、 誰もが教わる陸上競技、器械運動等は得意でしたか？ 泳ぎしか出来ない女の子と泳ぎだけ出来ない女の子の人気はどうでしたか？ 男は貴女の顔を見ていますが、女の子同士の場合は性格が重視されている様ですね。 御意見、御感想を御待ち致しております。