akasan100 の回答履歴

質問を見てくださってありがとうございます。質問内容がかなり長いのですが、どうか最後まで読んでくださると幸いです。 私は、18歳、高校3年生の女です。 私は去年の秋頃から過食症になりました。 現在は、145.6cmの49kgです。 見た目は、（過剰意識ではなく）誰が見てもかなり太っています。 太っている事が小さい頃からのコンプレックスで、感受性が強い性格もあって、人から笑われているのではないかという恐怖から、高校１年生の頃に【低炭水化物ダイエット】を始めました。 最初はどんどん体重が落ちていき、それが嬉しくて嬉しくて、最終的には炭水化物を一切取らないようになりました。 しばらくして風邪をひき、まったく食欲が出ず毎日野菜ジュースなどで過ごしておりまして、それが１週間ほど続いた後に、急に過食衝動が起きてしまいました。 それが、過食症のきっかけだったと覚えています。 過食で増えた体重を何とか減らそうと、去年ぐらいに流行っていた【レコーディングダイエット】を始めました。 最初は順調に減っていきましたが、停滞期に差し掛かると、どんどん食べる量を減らしていき、そんな食生活が体に良いわけもなく、過食衝動が悪化してしまいました。 高校３年生になってから、過食衝動もかなり治まりました。 しかし、新しいクラスになって友達とも離れてしまい、なかなかクラスに馴染めず、毎日さびしい気持ちで学校生活を送っていると、「やっぱりもっと痩せないと誰も相手にしてくれないんだ」という気持ちが強くなってきました。 そこから、【ウェイ・ダウン法】というダイエットを始めました。 これは。空腹になったら、ほんの少しだけ、自分の好きな物を食べるというダイエットです。53kgだった体重が５か月ほどで47kgまで落ちました。 最初は順調で、このダイエット法なら痩せられる、と満足していたのですが、 つい食べ過ぎたりしてしまうと、「今日はもう、食べすぎたからチートデイとして割り切って、好きに食べたらいいや」と思うようになり、食べ過ぎたその１日は、普段我慢して（しまって）いる分を、お腹いっぱい食べたいと体が要求しているような気がして、過食をしてしまいます。 最近は、嘔吐することを覚えてしまい、過食してしまった後には嘔吐しています。 私には、12歳年上の彼氏がいます。 ネット（出会い系やSNSではありません）で知り合ったのですが、とても性格がよく、私の事を第一に考えてくれる人です。 性交などは、私が嫌だといったら「しなくてもいい」と言ってくれるような人です。 その人には、過食嘔吐をしている事は伝えました。 「それでもお前が好きだから、一緒に治していこう」と言ってくれました。 しかし、私はその人に冷たい態度をとってしまうのです。 その人の事が嫌いな訳ではないのに、過食嘔吐の後は特に無性にイライラして距離を置こうとしてしまいます。 もう、自分が嫌になってきてしまいました。 高校２年生の頃からずっと、自殺することばかり考えています。でも、臆病者だから自殺なんてできるはずもありません。 大切にしてくれる人も、優しい家族もいるのに、何で私は過食嘔吐を繰り返してしまうのでしょうか？ 満ち足りているはずの自分は、どうしたら過食衝動がおさまるのでしょうか？ ダイエットをやめればいいのかもしれません。 しかし、私は太っていて、そんな自分が嫌なのです。制服も可愛く着こなせないし、流行りの服だって着れません。 過食衝動を抑えたいのです。しかし、痩せたいのです。しかし、もう食べ物を詰め込んで吐き出すなんて行為はしたくないのです。 私は、どうすればいいのでしょうか？ 支離滅裂な長文を最後まで読んでくださって、 本当にありがとうございました。