first-nineのプロフィール

私は２２歳女、１５４cm４６キロ体脂肪２５％です。 あと－２，３キロ、体脂肪も減らしたいと思っています。 普段の食事は朝：食パン１枚orオールブラン、 昼：自分で作った弁当（500カロリー程度）＋クッキー２枚 夜：春雨スープとかコーンスープとか日によって違いますが、ご飯類は食べてません。＋クッキー１枚 週に１，２回は飲みや外食することもあります。 自分ではカロリーを気にしているつもりですが 全然やせません。。むしろ少し食べ過ぎるとすぐ１キロくらい増えてしまい、もとにもどすのが大変です。 仕事も事務職なので運動はまったくしていないのですが やはり食事を減らすだけでなく、ジムなどに通って運動しないと体重・体脂肪は落ちないのでしょうか。 できればあと２ヶ月で２キロ落としたいです。 アドバイスお願い致します。

久しぶりにアイ・アム・サムを見ました。ルーシー役のダコタ・ファニングちゃんは最近公開された「マイ・ボディーガード」にも出てましたよね。 ところでサム役のショーン・ペンさんて他にどんな映画に出てますか？出来ればレンタル屋で見つけられそうな作品だと嬉しいです。よろしくお願いします。（ＰＳ.ダコタ・ファニングちゃんの作品もご存知でしたらお願いします。）

コーヒーのCMに出てる人、本物のC-C-Bですよね？ かなりビックリです！！ 太ったかな？？

仙台から西八王子駅まで日帰りで利用したいのですが、新幹線の切符はどのように買うのが一番安上がりでしょうか？ 学割は使えます。 どうかよろしくお願いいたします。

僕は、正月の福袋の短期アルバイトで、学生アルバイトの2歳年下の女性に一目惚れをしてしまい、僕の連絡先を書いた紙を彼女に渡し、告白をしました。 告白内容は、『実はあなたがタイプです。強制ではありませんが、少しでも僕に興味があれば、メール下さい。』と告白しました。 告白した日に、彼女からメールが来て、メールを約三ヶ月間やりとりしました。 それから、約三ヵ月後、2月28日に彼女と彼女と会って話すことが出来ました。 話はスムーズに進みましたが、なんと、彼女には三年近く付き合ってる彼氏がいることを知りました。 その彼氏とは微妙な関係の状態と言ってました。 僕の本音としては、彼女を振り向かせたいです。 その彼氏は、バンド活動が忙しくてなかなか会ってくれないと言ってました。僕には、彼女が落ち込んでいるように見えました。 彼女と会って話したその日に、メールを送ってみましたが、何も返事が来ません。 彼女のことが本気で好きです。胸がいっぱいです。 何としても、彼女から返事が欲しいです。 どうしたら、返事が頂けるか教えて下さい。 どうか、お願い致します。 ちなみに、 血液型は、彼女がB型で、僕がA型です。 長々となりましたが、最後まで読んで頂きありがとうございました。