Snufkinc の回答履歴

私は水泳をやってます。 毎日泳ぎたいのですが、塾に行っているので、週２回泳げない日があります。塾行った次の日はあまり良い練習ができません。 それで泳がない日の過ごし方をどうしたらいいでしょうか？ 普段はたまに筋トレをしたりするぐらいしかやってません。 やっぱり近くのプールに泳ぎに行くのがいいと思いますが、お金がかかるからそれはちょっと無理です。 1・2時間は空いているので、そのときの過ごし方を教えてください。