aidempadoのプロフィール

皆様こんにちは　はじめて質問させて頂きます。 お手柔らかによろしくお願い致します。 次の診察日まで三週間近くあるのですが現在すでに心の中が 自分で理解できない苦しい気持ちでいっぱいです。 死ぬ勇気も無く生きる勇気も無く色々と葛藤しています・・・ 処方されているお薬を服用しても落ち着く気配はなく逆に 興奮してしまっている気がします。 どうしても辛いときに飲むようにと頓服で出して頂いている お薬を飲んでも心がグチャグチャで自分で処理することが 難しく疲れてしまいました・・・ 限界かなぁと感じる気持ちが頭の中を次から次へと支配するのですが どうにかしないと思い無理やりかき消す作業を必死でやってます。 どこまでやれるかは自分でもわかりません・・・ 放っておくと気持ちが落ちるだけなので前向きになれるように 自分で無理にテンションを上げ無理矢理に考えを捻じ曲げることで どうにか生きる道に立つことが今の私は出来ています。 同居している彼は、うつ病を発症してしまっているので何かを 相談しても責められていると受け止めてしまうようなので 相談することをやめることにしました・・・ 私は社会復帰をするための準備を何かしたく行動をしたいのですが 彼は私とは真逆の状態のようで私自身は彼のうつ病に引き込まれ ないようにするのが精一杯です。 ボランティアに参加しながら体力を回復できないかとか 近所の草むしりをする為の許可を市役所の人に話をしたいなど 色々と身近に出来そうなことをやりたいのです・・・ 前向きに生きよう明るく笑顔を増やそうと努力しても 隣の彼の症状に引き込まれてしまい常に心が揺さぶられています。 次の診察日まで耐える自信がありません・・・ 何か良い気持ちの切り替え方や理解できない感情の 整理の仕方や波を小さくできる方法などないでしょうか？ 同居している猫さんの最後を責任を持って見守るまで 何が何でも死ぬ選択はしたくありません・・・猫さんとの 約束をどうしても守りたいのです。 こんな私に勇気をわけてください・・・お願いします。 最後まで質問をお読み頂き感謝しています。ありがとうございました。

　パニック障害・自律神経失調症の諸症状で悩んでいるものです。 内科で処方されたリーゼを何年も飲んできましたが、近くに心療内科ができたので１年半ほど前から通院していました。 　しかし、今年に入ってから症状が悪化（屋内での毎日の生活＆外出含め）し、３月半ばから耐えかねてレスタスを追加しました。 　最初のほうこそ劇的に効きましたが、今はもうまったく効果が感じられません。もちろん薬の特性上、長期型なので実感しにくいのだとは思いますが・・・ ちなみに心療内科はSSRI3種類全て試してダメだったのと、悪化に対する処置がわからなくなった5月頃から露骨に「わからんしらん」と言う態度で事実上、切り捨てられました・・・。 　 　相談したいのはリーゼもレスタスも飲んでてこの状態なので、どうせなら、と思いリーゼをかなり少ない量にまで削って過ごせるようになったにも関わらず、飲むのをやめることはできないと言うことです。 いわゆる精神的依存してると思います。 　やめれないならレスタスのほうをやめたいのです。長期型のやめ方はよくわからず3月にメイラックスをたった16日飲んでやめた時も5日後からすごくひどくなったので正直こわいのですが・・・ 　とにかくリーゼの例でもわかるように依存すると本当に困るので、日の浅いうちにレスタスをやめるか、でもここまで減らしたリーゼをまた元に戻すのもバカバカしいというか、、それで毎日悩んでいます。 　医師の答えは揃って「やめれるなら止めたらいいねぇ」という素人が言うことしか言わないので。。。 　知識と言うより人の体の事だし、結論出しにくい質問だと思うのですが、個人的考えでもいいので聞けたら幸いです。

皆様こんにちは　はじめて質問させて頂きます。 お手柔らかによろしくお願い致します。 次の診察日まで三週間近くあるのですが現在すでに心の中が 自分で理解できない苦しい気持ちでいっぱいです。 死ぬ勇気も無く生きる勇気も無く色々と葛藤しています・・・ 処方されているお薬を服用しても落ち着く気配はなく逆に 興奮してしまっている気がします。 どうしても辛いときに飲むようにと頓服で出して頂いている お薬を飲んでも心がグチャグチャで自分で処理することが 難しく疲れてしまいました・・・ 限界かなぁと感じる気持ちが頭の中を次から次へと支配するのですが どうにかしないと思い無理やりかき消す作業を必死でやってます。 どこまでやれるかは自分でもわかりません・・・ 放っておくと気持ちが落ちるだけなので前向きになれるように 自分で無理にテンションを上げ無理矢理に考えを捻じ曲げることで どうにか生きる道に立つことが今の私は出来ています。 同居している彼は、うつ病を発症してしまっているので何かを 相談しても責められていると受け止めてしまうようなので 相談することをやめることにしました・・・ 私は社会復帰をするための準備を何かしたく行動をしたいのですが 彼は私とは真逆の状態のようで私自身は彼のうつ病に引き込まれ ないようにするのが精一杯です。 ボランティアに参加しながら体力を回復できないかとか 近所の草むしりをする為の許可を市役所の人に話をしたいなど 色々と身近に出来そうなことをやりたいのです・・・ 前向きに生きよう明るく笑顔を増やそうと努力しても 隣の彼の症状に引き込まれてしまい常に心が揺さぶられています。 次の診察日まで耐える自信がありません・・・ 何か良い気持ちの切り替え方や理解できない感情の 整理の仕方や波を小さくできる方法などないでしょうか？ 同居している猫さんの最後を責任を持って見守るまで 何が何でも死ぬ選択はしたくありません・・・猫さんとの 約束をどうしても守りたいのです。 こんな私に勇気をわけてください・・・お願いします。 最後まで質問をお読み頂き感謝しています。ありがとうございました。

女の先生に聞いてもらいたいです。 どうしても、そして理由もわからず女の人に嫌われるから、その理不尽さにイライラが募り、全てが上手く行かなく感じるからです。 最近では人間恐怖（女性恐怖症）に陥るレベルです。 なんか変な質問かも知れませんが、女性のカウンセラーでこういう悩みを相談してくれる医者を探す方法ありませんか？ メンタルクリニックに通っているのですが、ちょっと恥ずかしくてこういう質問ができないので・・・

こんにちは。 私は生まれつきの天然パーマで 結構な悩みです。 なので、前髪だけ縮毛矯正あててるんですが。 そこで、いくつか質問です。 ひとつでも答えてくださると嬉しいです。 1)ストレートパーマって、「縮毛矯正よりもゆるーくかかる」 と聞きますが、「2,3日で戻る」と聞いたことがあります。 「戻る」というのは、もとのくせっ毛に戻るということでしょうか？ 縮毛矯正のように、生え際からもどるような感じではないのでしょうか？ またその場合は、実際どのくらいで戻りますか？ 2)前髪は縮毛矯正を、そのほかはストレートパーマをあてるということはできるのでしょうか？ 3)ストレートパーマや縮毛矯正などをあてた上に 髪を染めたりしてもいいのでしょうか？ たぶんかなり痛むと思うのですが、やっぱり見苦しい感じなのでしょうか。 長々とかかせていただきましたが、よろしくおねがいします。