tetsuya_sのプロフィール

ある学校でラグビーをしています。私の学校では指導者もなく、学生で考えながら練習をしています。初心者ばかりですが、知らないなりにも自分たちで話し合って練習内容を考えています。これから来年に向けて、冬の間にどのような練習をするか考えています。特にディフェンスが弱く、少ない人数でどのように練習するか考えているのですが、なかなか考えが出ません。ディフェンスに限らず、基礎的な練習でもかまいませんので、何かアドバイスが頂ければ幸いです。