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中途覚醒に似た症状

睡眠中、未明に一時的に目が覚めて、しばらくするともう一度眠りにつくことがよくあります。中途覚醒ではありませんが何と言いますか。

みんなの回答

  • takochann2
  • ベストアンサー率36% (2420/6677)
回答No.1

困ってなければ正常(二度寝）。日中眠ければ熟眠障害。起きるのが早すぎると思えば早朝覚醒。

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