人間の集中力と過集中について

質問

ネット依存してます。
調べ物したりすると集中してしまい終わりがないです。
人から程々にしなさいと呆れられます。
調べたら一日20時間ネットをやってる時もありました。
過集中です。
疲れるとダウンして何もできなくなってしまいます。
従って深夜はネットはやらないようにと指導されてます。
深夜考えることはろくなことではないと言われました。
過集中を避けるにはどのようにしたな良いでしょうか。
https://youtu.be/sE_Q_kc5Sms

回答No.1

kaitara1

本当に調べたいのならそれでいいのでは。調べるというからには、次々と新しい疑問んが湧いてきているのですね。

お礼

どうもありがとうございます。

補足

悩みのわかる方にご回答いただきたかったです、
御回答は悪いのですがは毎回やや足りてません。
申し訳ないです。