妬いてしまいます

質問

4月の異動で、彼は昇任し、色々と面倒を見る役割になりました。
今までも結構頼られていたので、女性社員とも絡んでることは普通にあったのですが、個室で仕事してる女性の元にもしょっちゅう行くようで、それに妬いてしまいます。
頭の中では仕事なんだとわかっていますし、どうしようもないと思いますし、ですが、実際わたしがその部屋の前を通ったときに彼が女性社員の背後に立って教えてる様子を見て、ものすごくイヤな気持ちになるのです。
わたしが見てないところでもっと二人きりで仕事してるんだ、とか雑談したりしてるんだろうなとか、考えるとイヤで…

最初、その女性のことはタイプでもないし大丈夫だと言ってましたが、月日がたってどうなんだろって…
普段そんな話しないし、それで妬くなんて言ったら面倒かなとか思うと彼には言えず。
逆にわたしも異動で男性が多いところにいるので、お前もそうじゃんと言われてしまえばそうなんですけど…

こんな気持ち、どうしたらいいでしょうか?
何か解決策あったら聞かせてほしいです！！

回答No.5

blazin

どうしたらいいか？
⇒今の貴方の感情に名札を付けてあげる事。
漠然としたストレスを外してあげる事。
貴方は今彼氏に妬いている。
交際中の彼女として、
交際中の彼氏に妬いている。
交際中の彼氏に対して、
交際中の彼女として妬けるのは世界で貴方一人だけ。
その彼と交際中に妬いている事自体、
交際中の彼女（貴方）にしか出来ない事。
確かに嫉妬や嫉み、やきもちはしんどい感情。
でも・・・
その気持ちが抱ける≒貴方が彼の特別である証。
そう捉えてみるなら、
妬いてしまう自分の気持ち（そして今）
それって案外悪くないかも？
そう思えるんじゃないの？
自分に自信が無い貴方。
いつどのように、
彼が他の異性から触発を受けるか？
それを凄く怖がっている貴方。
私が知らない（私がまだ触れていない）
そんな琴線に他の異性が触れるような事があったら？
彼は影響を受けてしまうのでは？
そう考えると、
自分がコントロール出来ない世界が凄く怖く感じる。
近くにいたとしても、
現実にコントロールする事は出来ない。
彼は彼なりに自分自身をコントロールしている（いく）人。
貴方と付き合う前もそうだったし、
貴方と付き合うと決めた後もそう。
管理は自分自身でやっている（いく）つもり。
管理の鍵まで彼女（貴方）に預けたつもりはない。
貴方もそれは分かっている。
お互いに自己管理の元、
分かち合える範囲を無理なく楽しく分かち合っていく。
そんな交際スタイルで、
これからも進んでいくつもりなんだと思う。
それでも・・・
彼女として彼の良さを人一倍知っている貴方。
彼と関わる機会や時間が増えれば、
彼の事を良いなと思う事はとても自然な流れ。
私だって好きになった位なんだから、
他の誰かが好きになる事だってあるだろう。
仮に良いなと思っても、
その感情を具体的に動かそうとする人もいれば、
特に動かさずそのまま過ごし続ける人もいる。
彼だって選べる。
仮に誰かから好意を向けられても、
即それに靡くような彼じゃない。
彼だって、
自分「から」良いなと思える人を選ぶ。
今は幸運にも私（貴方）を選んでくれている。
これからも選び続けて欲しいからこそ、
私は私なりに彼女としての居心地を提供していきたい。
私を選んで良かったと思ってもらいたい。
本来なら、
その目線にシンプルに集中しても良いんだよね？
でも・・・
自分に自信が無い幼い貴方は、
他の異性との天秤がもし生じたら負ける（かも？）
その不安を常に心に抱き続けている。
それは仕方が無いのかもしれない。
今貴方が抱えている不安は、
これからの交際「歴」が積み重なっていく中で、
積み重なっていった「分」付き合いやすくなっていく。
今世界でただ一人だけ、
交際中の彼氏に彼女としてヤキモチが妬ける貴方。
貴方のヤキモチには理由がある。名札がある。
だからこそ、
そういう感情自体も否定せず、
貴方なりに前向きに付き合っていく必要がある。
同時に、
ヤキモチの方向ばかりにエネルギーが流れると、
肝心の貴方の魅力方向の光が鈍くなる。
彼に対して心地良い風を送っていく、
その役割を担い難くさせてしまう。
気付いたら。
妬きという熱風（むわっとした空気）
そればかりを纏った蒸し暑い彼女になってしまう。
そうならないように、
貴方なりに丁寧に自己管理していく事。
心のクールビズも忘れないように。
それも大事な彼女力。
少々妬いてしまう感情とも「付き合える」彼女力。
彼が貴方に望んでいる事でもある。
本当に彼の事が大事なら、大切にしてみて☆

回答No.4

noname#244233

妬く気持ちは、それだけ熱く彼を思入れられる素晴らしい事なのよ。

ただ、彼を信じてあげなくちゃ。
貴女が信じていけば、良い事に変わるよ、、頑張って。

回答No.3

noname#249594

自信がない。自分が信じられないから他人も信じられない。
心配性。あれこれ心配して視野が狭くなりネガティブな感情が大きくなる。

このままだと起こりもしない事を心配して重たい女になって嫌らわれるんじゃないかな。
彼に捨てられる事を考えるのではなく、彼を応援できる彼女になれるよう楽しい事を考えましょう♪

男性を応援できる女性に成長できれば、彼はもっと貴方を大事にしてくれるでしょうし、もしも彼とお別れになっても他の男性がすぐ見つかりますよ。
心配しすぎないように今を楽しみましょう☆

回答No.2

tokushimalove44

三十代なんですよね。もう良い大人なんですからそんなことでいちいち妬いてたら彼氏も仕事がやりづらいですよ。
それよりも年齢的に早く結婚したら如何ですか？
結婚しないから彼氏に嫉妬するんですよね。
妻になれば嫉妬することも無くなるよね。

回答No.1

ponk9919

そういうの、わかるなあ。どうしようもなく妬けることってありますからね。

でも正直、どうしようもないです。その仕事をやめてくれって訳にもいかないし、仕事としてやっていることにあれこれ口出しするのは、職場内での恋愛では御法度でしょう。彼氏の仕事を侮辱することにもなります。

気持ちはわかりますが、束縛することだけが恋愛ではないです。彼氏を信じて、あなた自身は今まで通り、きちんと彼氏と向き合ってお付き合いするしかないと思います。
あなた自身、もし彼氏から「職場の同僚（男性）と仲良くするな！」って言われたら困るでしょう？私のこと信じられないの？って思いませんか。

ヤキモチ妬くのは仕方がないです。人間ですもの。彼氏を信じて我慢ガマン。
どうでも耐えられないなら、職場を変わるしかありませんね。