ノンアルコールビールはどれくらいが適量？

質問

毎日お酒を飲んでいましたが、薬を服用しているので、酒断ちをしようと思い、ノンアルコールビールを飲むようになりました。
味も本物に近いものを選んでいるし、炭酸の喉越しにはまり、350ミリを三本毎晩飲んでいます。
バカみたいでしょうか。
ノンアルコールを飲むならこれを飲んだらいいのでは？というようなおススメはありますか？

回答No.1

marisuka

炭酸水は？
のど越しはビールと変わりませんし、腹が張ってそうそう飲めないし、何より水だから体にもいい。水分たっぷりとれるから、のどの渇きが抑えられてビールとかを飲む気も減る。いいことばかりです。しかも500mlで100円もしないし。