モラハラな夫彼への対応

質問

モラハラチックな彼・夫をもつかた、どんな対応をしていますか？？

同棲中の彼からたびたび、

ゴミ捨てわすれているよ！！

とか

イヤリングまた洗面所に置きっぱなし

とか

掃除が行き届いてない

などなど、

ラインで指摘されます(-_-;)

できてない私が悪いのですが、
私も２０時２１時くらいにかえってくることが日常なので
少しは大目に見てもらいたいところです

また、彼ができてないこともたくさんありますが、
私までいうと言い合いの喧嘩になりそうだし、
それ以前に私は彼がやれてなくても結構待てるので
いいません
むしろ、よくそんなに小言がいえるなーって思ってます

彼は彼で仕事が忙しく２１時過ぎにかえるのは当たり前です
家事は洗濯など細かいこともしてくれます
あまりゴロゴロしていることはありません
よくやってくれます

しかし、あまりにわれるのも嫌なので、
彼に言われるたびに、

そうだよね、
やっぱり専業主婦のほうがいいかな
私仕事セーブしたほうがいいよね

とか

彼のお母さんにも謝らないとな。
２０時過ぎに帰ってそれから夕飯作ってほしていた洗濯たたんで
なんていうにじゃいやだよね。。。。

とか

いいます

すると、彼は俺もいろいろいって悪かったと反省してくれます

私は今年収４００万ほどあり、生活には余裕があります
また家賃補助など私の会社のものをつかっていたり、
彼は彼で私より収入はずっとありますが、家事もやってくれるので
生活費は６対４ぐらいの割合になってます

そんななか自分だけでみるのは嫌みたいで(;'∀')

また、モラハラっぽいというのは自覚があるようで・・・・
母親にあやまられるなんてもってのほかなのかもしれません

ほかにもいいアイディアがあればおしえてもらえないでしょうか？？

私もそうはいっても家事や仕事の向上をして彼に言われないぐらいになっていきたいとおもいます笑

回答No.1

iwa1224 · ベストアンサー

31歳男です。

>私もそうはいっても家事や仕事の向上をして彼に言われないぐらいになっていきたいとおもいます笑

とりあえずはこの姿勢は大事だと思いました！
（慣れるまでは大変かもしれないですが…）

その他は、何かの気付きになればと思うのですが、
モラハラと言うのは「自分が定める基準に達していないと思う時に起きる八つ当たりの一種」だと思っています。酒に向く人もいれば、暴力に現れる人もいる、内側に向く人は鬱になりやすい、口で誰かを攻めるとモラハラ気味になるのかなと思っています。とは言っても、旦那さんは仕事で高い給料を稼いできてストレスもありそうな中で、家事もしているとなると余裕がなさそうな部分はあるでしょうね…。

（１）家事の時短グッズを買う。
家事の時短グッズを買って負担を減らす。
掃除…ルンバ
皿洗い…食器洗い乾燥機
洗濯…ドラム式自動洗濯乾燥機
などを使って、家事の時間を減らし余裕を作る。

（２）彼の両親がどういう働き方・仕事や家事をしていたか聞いてみる。
多くの人がそうかもしれないですが、自分の両親は基準になりやすいと思います。
それに足りていない部分が、もしあると気になってしまうのかな？と。
もし義母さんが働きながらもきっちりとされていたのなら、あなたにもそれを求めてしまうのかもしれないですね。

（３）褒める
モラハラ気味になると言うことは「今の自分が嫌い」なのです。
だから誰かを攻めることで安心したいのでしょう。
今のあなたが好きだと言うことを伝えてはいかがでしょう。

回答No.3

marissa-r

これってモラハラじゃないよ？
単なる忠告、注意の部類。

つまり、だらしがない。
だらしがないのに自覚が無いから責められる様に感じ、結果的に「モラハラだぁ～！」と騒ぎ立てる。
加えて改善意識も無い。
ミスをして、そのミスを責められている様な感覚ではないですか？
違うんだよね、彼は気付いたから言っているだけ。
それを何度も繰り返すなら本来は自分で改善策を考えるもの。
例えばゴミの捨てを忘れるならドアに書いて貼り紙をする。
イヤリングは置く場所を作るか収納する物の近くで外して直ぐに片付けるとか。
それが浮かばず『ミスを責められた』と勘違いするから「モラハラだぁ～！」と騒ぎ立てる。

これじゃ、彼が可哀想だし、あなた自身も彼に言いたくても言えないのは当然です。

まあ、掃除は“行き届いていない”の価値観の相違なだけなのか、実際に駄目なのかの判断ができかねますが経緯から察すると、駄目なんだろうね、と感じました。

他人を悪者にするのではなく、先ずは自分です。
自分を省みて考える。
感情的になっても良い事はないよ。

回答No.2

yumi0215

それってモラハラなのかしら？って思ってしまったのですが。
忙しくても、疲れていてもゴミ捨てやイヤリングを片付けるくらいは出来ませんか？一人暮らしならどんなにだらしがなくても、汚れた状態でもいいのですが、一緒に生活している人がいるのなら最低限相手に嫌な思いをさせないという事は大切だと思うのですが。
それぞれ安定した収入があるのですから同棲を解消して一人暮らしをすれば生活面でお互いに嫌な思いをすることはなくなりますよ。
フルタイムで働き、残業もして家事や子育てや介護をしている生活でしたらもっと協力をしてほしい、気が付いたら黙って対応してほしいと思いますけどね。
文章もいまいち伝わりづらい所があるので、彼へ自分の気持ちがうまく伝わっておらずそれがストレスにもなっているのかな？とも思いますが。

家事の向上は、まず自分のだらしがない部分を自覚し、常に物は定位置にという事を意識し、効率の良い作業が出来るよう工夫を重ねることが基本でしょうか。
食事は例えば、肉を味付けなしでゆでる、焼くの加熱処理をして1週間分小分けにして冷凍しておく。朝、夕食分を冷蔵庫へ移し味付けをして再加熱すればあっという間に完成します。野菜は冷凍ものも活用し、葉物だけ調理する。
これだけで慣れれば15分くらいで4品以上は出来ます。
総菜も冷凍できるものは小分けにしておけば朝、冷蔵庫へ移動しておけばいいし。煮魚も煮汁ごとタッパーに入れチルドルームなどに入れておけばレンチンで大丈夫です。

私は掃除は平日はざっとしかしていません。床はモップ、拭き掃除はハンディモップだけ。トイレと洗面所は朝いちばんに使うときにざっとするだけ。
休日は丁寧な掃除をするようにしています。

ちょっと工夫をするだけで自分の負担も違ってきますよ。

半年ほど0時前後の帰宅が続いたときがあり、そのころの食事は丼シリーズでした。帰宅後家族用に朝食と夕食の準備をするのですが、親子丼や牛丼のような定番のものから冷蔵庫・冷凍庫にあるもので用意をして各自でそれらを自由に食べてもらうスタイル。忙しい時は丼に限るなと思ったものです。

でも今はまず一人暮らしをして、だらしがない生活にならないように自分を成長させることが必要だと思いますよ。彼だって仕事から帰ってきた自宅がくつろぐどころか、だらしがない生活空間であることは嫌でしょうから。