うつ病と音信不通

質問

うつ病の人がLINEやメールなど返信がこない、いわば「音信不通」状態になることがあると聞きました。
どれくらいの期間音信不通でしたか？
どれくらいの頻度で連絡していましたか？
特定人物のみ返信ができない、避けるなどの行動をすることはありますか？
また、音信不通期間に関係がぎくしゃくしてしまった場合、元に戻りましたか？
そのまま疎遠になりましたか？

十人十色だと思いますが、経験談をお聞かせ頂けますと幸いです。
よろしくお願い申し上げます。

回答No.4

pipipi911

局面で異なるのですが、基本的に、
不即不離、即かず離れずのスタンスが
ベターなので、電話やメールは不適であることが
理解できる筈です。想像力を働かせて、
アナタ様なりの即かず離れずのスタンスの
スタンスを考え出してみませんか。

［そのご病気の人には、励ましの言葉は
不適であるのは、ご存じでしょうが…局面に
よっては、励ましの言葉が大事になることが
あります］

ベストは、アナタ様が
精神科医になってしまうことなのですが、
「愛の力」は協力なので、是非、
精神科医になってください。
それが無理なのであれば、病理の専門書を
読んで、研究してみて
くださいませな。

［かなり以前、e-mail だけのお付き合いの人が
いたのですが…ある日、突然、返信が来なくなったのです。
どうにも連絡がつかなかったのですが…10年余り経過してから、
人づてに、その人が亡くなっていたことが判ったのです。
私が最後の e-mail を送った際には、既に、急病で
亡くなられていたのでした。愕然としましたが、
e-mail のみの交流で、そうのようなことが有っても
不思議じゃないという…1つの教訓になりました］

「病理」と、いまいまの局面を理解して
適切な対応を研究して、
みてくだしませな。

重症ですと《疎遠》といった感覚ではなしに、
何も手につかないのです。
温かなお気持ちで
理解してあげませんか。
CiaoCiao.

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.3

chiychiy

#2です。
お礼をありがとうございます。

＞その件に関しましては謝っていますが無反応です。

いえいえ、謝られると
彼氏にとってはとても負担なのです。
どう反応していいか判らない。
許したい気持ちもあるけど、同じことは繰り返したくないから
そのままでいたい気持ちもある。
だから、あなたが何か望むことは難しいのです。

支えになりたいなどと軽々しく口にしたように
思われているかもしれません。
言っていないのかもしれませんが、相手の中に
あなたの弱さを受け止めるだけの度量が今はないのです。

だから、そっとしておくしかないです。
あなたが何があってもという強い意志がない限り
鬱の人に寄り添うことは
とてもとても困難です。

そっとしておいてあげてください。
攻撃してこないのが彼氏の答えなんです。

お礼

お気にかけてくださりありがとうございます。
一方的にお別れを言われ、私の中で未練や後悔が残ってしまっていて、消化することができず、今も永遠と引き摺ってしまっていました。
今は、彼が答えることができないのが答えなんですよね。
ご縁があれば、また笑いあえることを願っています。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

人によります。

もし、本当に鬱なら放っておきましょう。
何かすることで、余計に病む可能性もあります。

頑張ろう、元気になろうも
禁句です。

特定の人に対して何か気持ちが沈んでしまうようなら
しないこともあり得ます。

この人に言うとこういわれるとか
面倒とか、嫌い

などです。過去の言葉のトラウマもあり得ます。

音信不通だけで関係がぎくしゃくするのでしょうか？

それはともかく、
何かアクションを起こすのは得策ではないので
気分がいいときに、よかったら連絡してください

これだけにとどめておいた方がいいですね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
別れた元彼がうつ病です。本人曰く、うつ病が原因でお別れし、わたしには比がないと言っていました。
別れてしまっても大事な人には変わりないので、支えになりたかったのですが、私自身が弱く、自分本位で縋ってしまったりした為、現在関係がぎくしゃくしてしまったように感じます。
その件に関しましては謝っていますが無反応です。
これから関係性がどうなっていくか分かりませんが、そっと見守っていこうと思います…。

回答No.1

noname#236926

ごめんなさい（>_<)
　今日は、回答が遅くなって、ごめんなさい（>_<)
　その人、鬱だったのではなくて（泣）、今休日なのでみて、
忙しかったのだと思います（>_<)
　ごめんなさい（>_<)
　どうか、ぎくしゃくしないように、よろしくお願いいたしま
す( ,,`・ω・´)。
　いかがでしょうか・・・？

お礼

ご回答ありがとうございます。
本人からうつ病と言われています。（ただし、診断書等は確認していないので、あくまで本人を信じた結果です。）
音信不通になってから1ヶ月が経ちました。
最初の頃はたまに返事が来ていましたが、今はほぼ来ていません。