髪の毛が2年前くらいからすごく細くなりました(>_

質問

髪の毛が2年前くらいからすごく細くなりました(>_<)
今、43です。
焦って、昨年からネットでしか買えないメーカーの育毛剤を定期購入して使ってますが、改善が見られません……。

髪の毛が全体的に細い毛が増えて、髪を結んでても横から後れ毛みたいなのが沢山出て来てまとまりが悪くて悩んでます。
シャンプーもコシやハリの出るものに変えましたが、あまり効果ありません…………。

同じように髪の毛が急に細くなってきた方、どのように対処したか良かったら教えて下さいm(_ _)m

また、このようになる原因って何が原因なのでしょうか？
私はここ数年ストレスもほとんどなく、食生活もきちんと和食を食べています。

ずっと悩んでますが、相談できる人がいません……(>_<)

同じような悩みを持つ方、髪が細くなる要因、対処法を知ってる方いましたらどうか教えて下さいm(_ _)m

回答No.4

nagata2017

最近の男性用発毛剤は　男性ホルモンの働きを抑える物質で　防御
毛細血管を拡張して毛母細胞を活発にする。で　増進
という二本立て。
男性ホルモン
https://sk-imedia.com/mhorumonherasu-15376.html

女性ホルモンを増やすのはイソフラボン。大豆製品。
豆乳　豆腐　納豆・・・・

回答No.3

chiychiy

こんにちは

加齢とともにホルモンのバランスが
悪くなっていきます。
髪は女性ホルモンの場所が多いです。

＞ネットでしか買えないメーカーの育毛剤を定期購入して使ってますが、改善が見られません……。

これは余り効果がないと思います。

染めたり、パーマをかけて入れば
それをやめて見たり、またヘッドスパなので
毛根に刺激をあたえてみるのもいいかもしれません。

シャンプーは張りこしとおっしゃっていますが
髪は死んだ細胞ですから、余り意味がなく
多分、シリコンシャンプーでしょうから
一旦シリコンシャンプーをやめられてみてはいかがですか？

毛根が詰まっていることもあるかもしれません。

ただ先ほども申しました通り
加齢で髪質は変わっていきます。

お礼

コメントありがとうございます。
やはり加齢と共に変わるホルモンバランスの影響なのですね……。
ネットで買ってる育毛剤、あまり意味ないようなので、高いしやめてみようと思います。
使ってるシャンプーがノンシリコンのかわからないのですが、もうちょっと研究してから考えます。
いずれにしてもどうやって髪の毛が細くなるのを止められるのか、元の太い髪の毛にするにはどうしたらいいのか知りたいです……(>_<)

回答No.2

ojisanneko

まず、質問者様は女性ですよね。
毎日お風呂に入って髪をシャンプー＆コンディショナー又はリンスで
洗っていますよね。
これが髪の毛を細くする主原因なんです。
それとずっと同じ髪型をしていることも髪の毛に栄養が
行かなくなるんです。
長ければ長いほど同じ髪の洗い方では毛根が老化していき
毛が細くなります。
芸能人やモデルは髪型を色々変えていますよね。これは毛根の
状態を良くするためのマッサージや運動をしているからです。

一度髪型を短くされたら如何ですか？
髪の新陳代謝が良くなりますし、毎日髪を洗わなくても良いですよ。
芸能人も今はショートカットが流行りですもんね。

お礼

コメントありがとうございます。
髪の毛を毎日洗わないのは、衛生的に気になるし、また痒くなるので難しいです……。
同じ髪型にしていたのはあると思うので、少し髪型を変えてみようと思います。
ショートカットは似合わないので他ので考えます！

回答No.1

doraneko66

カフェイン摂取や睡眠不足によるホルモンバランスやタンパク質が足りないのと代謝が落ちているからだと思います。
プロテインもしくはホットミルクなどを飲むようした方が良いと思います。
代謝が落ちても液体タンパク質なので
吸入も良いでしょう。

お礼

コメントありがとうございます。
ちなみに、カフェインはほとんど取ってなくて、睡眠不足でもありません。毎日8時間寝ています。
プロテインやホットミルクが頭皮にいいというのはどのような理由からでしょうか……？