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30代良いことがありませんでした 人生切り替えたい
39歳の女性です。 そんなネガティブな方ではなかったのですが、30代を思い起こすとなんか良いことなかったなぁと思ってしまいます。 長年付き合った彼と30歳で結婚し、32歳で離婚、その後デートは何人かしてきましたが、元々恋愛に堅すぎるところがあるようで、長くデートしていてもなかなか付き合うまでは至りませんでした。 今年になってようやく自分もすごく好きになれて、相手も好きになってくれる相手に出会えたと思っていたのですが、付き合ってしばらくしたら彼が既婚者だったことがわかりました。30代最後の年にボロボロです。気がつくと涙が流れていて、泣いて過ごしてばかりいます。 それ以来、私はそうやって大事にされない女性なんだ、遊び相手として付き合う相手なんだと感じるようになってしまい、自分の価値がなくなったように感じてしまいます。 それまで仕事も趣味も友人も恋愛も前向きな性格でしたが、そこでプツリと糸が切れて、振り返ってみたら結局良いことなかったなと思うようになってきました。 たった一人お互いに大事に思えて、いつでも味方でいてくれる相手がいるだけで人生色々乗り切れるのにと思います。でもそういう相手って人生に何人も見つかるわけではないですね。 仕事も若い時からの夢があり、ずっとその近い世界で働きながら、独立する準備をしていました。今年友人と一緒に立ち上げる予定で、準備を進めていましたが、友人がやはりできなくなったと言って頓挫してしまいました。 それは形を変えて自分一人でいずれやっていこうとは思っていますが、なんだか今は何をやってもうまくいかない気がしてしまっています。 病気にもなりました。命に関わる病気ではありませんが、少しやっかいな病気です。 私なんかよりずっと壮絶な人生を送られている方もたくさんいると思いますが、30代ずっともがき苦しんでいるような感覚です。 人生良い時もあれば悪い時もあるのだとは思います。確かに20代はずっと大好きな彼と一緒だったし、仕事もどんどんやりたいことを任されて良い時だったと思うので、30代で悪くなってもおかしくないかもしれないです。 でももうそろそろなにか人生を切り替えたいです。 どうしたら人生を良い方向に切り替えられるでしょうか？
- 人生相談
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私も割と質問者さんと似た考え方をすることがあるのですが、私が思うところを。 色々な見方ができますよね。 まず、ご結婚や独立の検討、恋愛などはされていたとのことで。 この質問サイトでも「そういうことをしてみたいが、どうしたらいいかわからない」という悩み相談をよく見かけますが、質問者さんはそれをクリアされています。 その点を見れば、３０代に「何も良いことがなかった」とは言えないような気がします。 もちろん、ご自身にしてみれば「できないのは努力しないのが悪い」とか「そんな奴と比べるな」とか「そうは言っても頓挫・離婚してるんですけど」と思うかもしれませんが、できない側からしたらどれだけ頑張っても叶わないことを叶えている時点であなたは羨望の対象です。 少々意地悪な書き方をしましたが、先ほども申しましたように、私もこういう考え方をしてしまうんですよ。 私は、比較的多くの人が憧れの仕事として挙げるような仕事をしています。 友人や知人、親戚からもよく持ち上げられます。 本人がどう思っているかはわかりませんが、とにかく「この職業の人はアゲとかないとね～」というような職業なんです。 が、こちらからすれば、いわゆる普通の仕事の人が羨ましい時も非常に多く… ていうか、私なんて「その職業」っていうだけで、特に大成功しているわけでもないし、毎日もがいてもがいておかしくなりそう。 ああ、どうしてこの仕事についたんだろう。 いいことないじゃん、将来が不安だ、ああ不安だ不安だ… って、思っちゃうんです。 だからこのスレに目が向きました。 でも読んでみたら何のことはない、離婚してても普通に恋愛してるし、またそのうち結婚できるんじゃん？とか、仕事だって独立計画立てるとか相当うまくいってますよね。 友人が離れても一人でできるとか、さらにすごいし。 病気はどんなものかわかりませんが、私なんか鬱やったこともありますよ～ なんだこの人、全然頑張ってるし人生いい感じじゃん、って。 ごめんなさい、思ってしまいました。 でも、翻ってみたら私もそう思われてるのかな？って。 自分は苦しいけど、傍から見たらうまくいってるじゃんって。 本当に自分は不幸なのか？ それを落ち着いて考えてみることは必要かもしれません。 １人では落ち込んでしまうかもしれないから、話し相手がいるといいですけれど。 それと、また別の視点なのですが。 これは、私が鬱の最中にいる時に色々情報を得ながら見つけたヒントなのですが、気持ちが落ち込む時期には人によって理由やサイクルがあります。 私の場合２種類あって、ひとつは生理前の１週間。 ものすごく絶望的になります。 強い希死念慮が出ます。 それと、ちょっと説明が難しいのですが、１２日間のうちの決まった３日間にも、気持ちの落ち込みや体調不良などが出ます。 こちらは少々オカルト的ですが、日の天中殺というのがあって、基本二日間なのですが私の場合はその前日からダメです。 絶対に１００％これらの日に沈むかというとそうでもないのですが、９割くらいはそうですね… おそらく質問者さんも何らかの規則性のある落ち込み方をしています。 見つけ方としては、簡単な日記が有効です。 そこに体調や天候、気温、出来事、あとは日の干支や六曜（大安とかのやつです）を絡めて見ていくと、多分どこかに「落ち込みやすい日」っていうのが見つかります。 それがわかっていると、落ち込んだ時にふと「ああ、そうか、今日はこれの日だった」と気付いて、とりあえずやり過ごそうと思えるかもしれません。 私の場合、前はいちいち死のうとしてましたが今は「ああ、またこの日だった」で通過できてます。 あと、他の回答者さんがお書きになっていることも全て的を射ていると思います。 色々試してみてくださいね。 私も頑張ります。
- 藤岡 弘（@takirahja）
- ベストアンサー率22% (135/605)
端的に進言させていただけば、恋愛だけじゃない うまく行かなかった全て(不運としか思えない事象も)を受け入れ これからを対策するのです。 当方とてまるで未熟な27歳お子ちゃま男女のままごとから始まり、子供が出来ちゃって どーすんの 大丈夫じゃないよ のハラハラ危機一髪でしたが、何とか老齢目前となりました。周りの手助けもありましたが我慢と捨身が何よりの良結果をもたらしました。 39で良縁を得ました…と仮定して、何が意識にありますか？ 60歳から引き算してあと何年か なんて言われたくない？またこれを揶揄と思わず真摯に受け止める智慧を奮えるかが 自分を変える元 になると思います。なるべく早く「恋」愛を達観して深い慈愛を会得して下さい。これ無くして家庭は続かないと思います。また結婚なされなくとも慈愛を以て進めば良縁に出会えます。
- rising0618
- ベストアンサー率45% (22/48)
人生をいい方向に変えられる方法なんてあるわけないですよ。 もう、流れに身を任せるしかないと思います。 「頭を低くして悪い事が去るのを待つ。」「時が来るのを待つ。」って言葉がありますよ。 「今は」いつか去っていく。変わらない事は絶対ない。頭を低くして時を待ちましょう。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅れて申し訳ありません。 あるわけないですかね？なにかきっかけや工夫があればなと思ったんです。 ちょっとした日々の中のヒントみたいな。 でも質問してみて色々と思い出すことが見つかりました。
- Raquel123
- ベストアンサー率16% (116/703)
私の知人女性にもあなたと同じ年頃で離婚を経験された方がいます。数年経ちますが、キャリアウーマンで自立しています。二人とも美人ですが再婚はしていません。 でもあなたにせよ、上記二人にしても、この先運命の男性と再婚される可能性はあります。 今は、今できることに精を出してください。一人カラオケ、爽快ですよ。 私は結婚するまで、周囲に妬まれることが多くて、同級生に嫌がらせされたり、社会ではパワハラを受けたり…さんざん虐げられました。発狂しそうでした。 気の合う人と会わない人が極端過ぎて、人間関係に苦しみました。おかげでメンタル面強くなりました。 今は想定もしなかった専業主婦生活を送っています。気付けば妊娠中です。 人生は信じられないことが起こるから、面白いのだと思います。 笑顔が大切です。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅れて申し訳ありません。 一人カラオケいいかもしれませんね。 最近はほんとうに笑わずに過ごしてきました。それでは良いご縁があっても遠ざけてしまいますね。
laosjsさん おはようございます。 良い時期に気が付きました。アラフォーは人生をやり直すには 絶好のタイミングかと思います。 私自身４０代前半でそれまでの結婚生活に区切りをつけて後半の 人生の充実にむけて頭を切り替えた時期でした。 OKの書き込みにはすでに何度か書きましたが、40歳半ばで私の人生は 一変しました。妻に不倫されて悩んだ末の離婚でしたが、思い返せば それまでの人生は、自分の本音を生きていませんでした。あまり人生に 自信が持てず、親の期待に沿った生き方、周囲の評価を気にする生き方 をしてきた。 人生の途中のつまずきなんてものは大抵自分が望まない方向に生きて いて不満が鬱積していることに気付かせてくれる信号だったりします。 さて、３９歳。何のしがらみもなく、自由。すばらしいですね。 行間からは笛木優子か吉田羊のような個性的な美貌が浮かんできます。 ・・・っと、ここで質問者様を口説いていてもはじまりませんので 質問にお答えいたします。 ＞どうしたら人生を良い方向に切り替えられるでしょうか？ 私の場合、家族と別れて過去のしがらみを捨て、それまで先妻に頭を 押さえつけられてできなかったことを思い返し徐々に行動にうつしました。 このまま生きていったらじきに５０代６０代になってしまう。４０代になったら 馴染みのバーの一件もあって好きなカクテルを一人で飲んでいたい。 それまで４人の女性としかつきあったことがなかったから、もう少し 違うタイプの女性とつきあって自分に本当に合うタイプをみつけたい。 夜は大音量でＪＡＺＺを鳴らしたり、夜景のきれいな高層マンションに 住んでみたい・・・ｅｔｃ いざ、独身でひとりで暮らすと暇でしたから近所の劇団に 入って演技と発声法を身に着けすこしでも魅力的な中年オヤジになる べく努力しました。 人生を良い方向に切り替えるには、質問者さまが好きなこと、望むこと を実行にうつし、身の回りを「好きなもの」で固めていくといいですよ。 私は、先妻の趣味だった家具を全部捨て、中古も含め自分の好みにあう 家具やテキスタイルを選びグラスや皿を買い集めました。 ４５歳から１９年経った今、確実に今の方が幸福ですね。 自分の望むとおりに生きたら、満足感が違います。 何より運が自分に向いてきます。 自分をごまかし妥協して、他人の価値観に従っていきていたら もっと年老いることを怖れてビビった生き方になったかもしれません。 大丈夫。これまで以上に自分に正直に生きていってください。 それで幸せになれます。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅れて申し訳ありません。 大変参考になりました。私がどうするべきかお答えいただかなくてもこうやってご自身の体験などを聞かせていただけると、そこから自分なりにヒントが見つけ出せるので、大変参考になります。 今は大変生活を謳歌されているようですが、奥様の不倫という大変お辛い経験から前向きに切り替えられたのはすごいですね。お子様はいらっしゃらなかったのでしょうか？その後良い出会いはありましたか？ ”もっと年老いることを怖れてビビった生き方になったかもしれません” これに大変共感します。私もこうなりたくないなと思うことだったので。 女性は特にどうしてもこういう意識はありますから。正直に言えば今は年をとることをとても恐れています。やはり男性よりも女性の方が出産などあったり、男性から女性への目線は若さが基準になっているところが強いので、女性の方が老いに対する怖さは強いかと思います。 男性は仕事などの自信がそのまま男性としての自信につながることが多くあると思いますが、女性はなかなかそれが一致しないところがあるので。人間としての魅力という意味では仕事などでの自信が役立ちますが、やはり女性としての自信は男性から深く愛されることでつくような気がしてしまいます。 私も交際経験が少なく元夫としか付き合ったことがなかったので、今回の人が二人目でした。もっと良い人を見つけられるチャンスだと思わないとですね。 あと”身の回りを「好きなもの」で固めていく”。これも私の一番大切なことを思い出させていただきました。 私はインテリア関係の仕事をしていて、まさにこういう考えでずっとそういう仕事をしてきているんです。 以前著名なデザイナーの方が話していたお話を思い出しました。奥様が精神的に病んでしまった時にお家の全てのインテリアを変えたそうなんです。そうやっていくうちに奥様も徐々に良くなられて、毎日暮らす家というのはそうやって人を病気にしたり、元気にさせたりするくらいの力のあるものなんだって仰っていました。 私もまずはしまいこんでしまっているお気に入りのカップでコーヒーを飲むところから始めようかと思います。 あとは久しぶりに本が読みたいと思いました。この間たまたまネットで話題になっていたストーリーをネットで読んだ時に、読んでいる間今自分の生活で起きていることを忘れられるような感覚を思い出しました。 ヨガなどもやっているのですが、本当は集中して全てのことを忘れてやるのですが、全然そんなことできず、いつも自分に起こっていることや悩みなど考えてしまいます。本なら本の中に入り込んでしまい色々忘れることのできる時間を持つことができると思いました。 今は平日に仕事をして自分の時間に自分の個人の仕事をしたりしていて、休みの日にはジムや習い事もあり、あまり空き時間というのがないと思っていたのですが、良く見ると家や電車の中などでスマホを見ている時間がすごく多くて、そういう時間を減らして本を読もうかと思いました。 あとはやはり仕事かなと思いました。友人が外れて、頓挫してしまってから計画を見直さなければいけなくなり、少し思考停止してしまっていましたが、今度こそもっと綿密に考えて、また動き出そうと思います。 自分の望む生活をしていないと、自分の望む人にも出会えないことを思い出しました。
- 藤岡 弘（@takirahja）
- ベストアンサー率22% (135/605)
30で結婚して32で離婚した事象の 自分なりに思う内省(反省でなくとも)とか分析とか経験、考えて得た教訓とかはあるのでしょうか。言われてムカつく事でしょうが… 何か肝心なことが抜けてはいませんか いつまで恋愛の先っぽ「恋」に惑わされてるんでしょうか 正直39ともなれば 確定とは言いませんが、恋なんて熱は… 先細り！ が 現実！ と一応仮定してみれば、そりゃあ30~39は良い事無かったでしょう。それは自分の恋愛が堅い とか やっとこ相思相愛の末ダマされた？でもね 落とし前はあなた様が付けなきゃあならないんです。 気持ちは落ち着きましたか ひと段落 ひと呼吸はつきましたか。それで… これからも先細りです もうそろそろ どころか…お先真っ暗程度に自分を叱咤激励せにゃならんでしょう。 よく他は他 自分は自分 とも言いますが、他の家庭持ち達の言う…そんなぁーリア充じゃないよぉ子持ちは…てなご謙遜を発する円満家庭をどう思われますか？ 漠然と 良い事ありませんでした まあネガティブではないが どこか他人事じゃないですか ぽやーんとしてる場合じゃないでしょう。 先ずは自分の 結婚~離婚 の徹底的自己分析と反省とは言いませんが学んだ事の教訓化。でしょうか。あるいは正反対に一人で強く生き抜く覚悟。とか、芯になるモノがあやふや曖昧だったり 恋なる熱に惑わされていたり 徒然なるまま虚しく日を過ぎ 今やっと人生切り替えたい を思うならばやはり、繰り返しになりますが結婚~離婚の自己分析(反省)教訓化から始めて出来るだけ短期に どうあろうと自分の人生指針 をあなた様自身が考え決めない事にはまた同じ9年10年となりましょう。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅れて申し訳ありません。 結婚は好きだけではできないというのは前回の教訓ですね。 あと好きなことが同じよりも嫌いなことが近い方が大事。どんなに99%大好きでも1%がどうやっても受け入れられないことであればどうしてもやっていけない。逆に60%好きで、40%は違うけど受け入れられないものでないなら大丈夫という感じです。 もちろんそのパーセンテージが上がれば上がるほどいいですけどね。 ただ30代はいいことなかったというのは恋愛の話だけではないですが。
３０歳で結婚したときは、子供は出来なかったのかな？ それとも子供を産んで、いま育てているのかな？ 子供の存在があるかないかで、考えることが変わってきますね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅れて申し訳ありません。 子供はいません。それが30代でできなかったこと中で一番後悔していることです。
- comomamo
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39歳でしょ？・・ 他人は他人の人生・・ あなたはあなたの人生・・ 誰に聞いても 自分が楽しめる人生は無い・・ ならば どうするか？ 自分で人生を作り替えればイイだけ・・（自分が楽しめる人生に・・）
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅れて申し訳ありません。 そうして過ごしてきましたが、なかなかうまくいかないので、いろんな方の体験談やヒントなど聞ければ参考になるかと思い質問しました。
人生って、良い事もあれば悪い事もある。 自分では選択できないから、先の見えないジェットコースターの様で楽しいものだと思って下さい。 今はただタイミングが悪いだけ、今じっと耐えていけば、きっとその先にはいい事が待っていると。 ちょっとでも気が楽になっていただければ幸いです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅れて申し訳ありません。 なんだか最近はもっともっと自分から変えようとしないとこの流れは断ち切れないのかなと感じてしまっていて。。早く良い時期に入ってほしいです。
お礼
再度のご回答ありがとうございました。 参考にさせていただきます。