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毎朝、ドトールでアイスコーヒーに、
毎朝、ドトールでアイスコーヒーに、 ストレスからか毎朝ガムシロップを3個も入れて飲んでしまう、また、2日に一本強程度、人工甘味料ではない缶コーヒーも飲んでしまうのですが、糖尿病にはならないか心配です。 大丈夫なのでしょうか? なお、他にはチョコレート菓子など、甘いものは一切とらないです。 また、祖父ひとりが糖尿病でした。 僕の年齢は37歳です。 どうぞよろしくお願いいたします。
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- aki43
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缶コーヒーって30g程度の砂糖って聞いた事ありますよ 自分は日に3本は飲んでましたよ(気に入った銘柄) 血液検査でしょう やっぱり それで全く問題無い範囲なのか でしょう そうそう 最近子供のかっけが多いそうですよ スポーツドリンクの飲み過ぎだそうです 親はスポーツドリンクだからって安心して飲ませてしまうそうです 日に200g程度の砂糖を呑む事に成るそうです
なんとも言えません。 大丈夫な人もいっますし、大丈夫でない人もいます。 ドクターXで、大門未知子は、手術が終わると、ガムシロップを100mlくらい飲んでいますよね。
ほかに甘いものをを摂らないからといって、大丈夫とは言えないのが糖尿病です。 血糖値を上げるのは甘いものだけではないので。 ご飯なら白米、麺類だとうどんなどは血糖値を上げやすい、GI値が高い食べ物です。 ご飯をおかわりしたり大盛りにして食べる量が多くなるのも危険になりかねません。 野菜でも、ジャガイモなどは主食を食べるのと変わりがありません。 そういったことを気をつければ、大丈夫になりやすいでしょう。 もちろん、ガムシロップの数を減らしたり、缶コーヒーをブラックにすることができれば、より安心です。
- nankaiporks
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他に甘味を摂取してないなら大丈夫でしょう。 今では癌ですら遺伝性はないことが立証されています。 結局は個人の管理です。 ただ糖尿病になる可能性がないことではないので、お気をつけください。
- chiychiy
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こんにちは なんとも言えません。 血液検査を受けてくださいね。 因みに、アルコールはどうですか? アルコール摂取量が多い人の方が 糖尿になりやすいこともありますよ。
- go_hidego
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糖尿病は遺伝性もかなりありますから気をつけていてもなる人も居れば 暴飲暴食をしてもならない人も居ます。 祖父さまが糖尿病になったのであれば隔世遺伝の可能性もありますから 気をつけておくのは良いと思いますよ。 私も毎日ドトールでは必ず甘いコーヒーを飲みますが頻度が少なければ そんなに影響はないと思います。