職場の同性先輩との人付き合いについて

質問

悩んでいます。

職場の同性の先輩で、気が強く時に弱く、よく喋り、人の仕事のこと及び性格を平気な顔でけなし判断してくるような先輩に、ついに怒鳴られました。
人としてダメなのよあなたはとか言いたいことを言われてきて、正直もう精一杯でした。周囲の人にも、よくあんなこと言われて耐えられるね、私なら落ち込んじゃう…などと言われる程でした。先輩は、時には弱くなって、業務分担をつくると、仕事が終わらないだとか、あなたより重大な仕事やってるのに私に他の仕事（共通業務）やれっていうの？などと言われます。しかし、今まで4人でやってきた仕事で2人が新任になり私1人でやるなんて…私にも他の仕事があります。それでもなんとか自分なりにがんばってました。普段時間内に仕事が終わるように業務を考えなるべく帰るように心がけている私にとって、残業時間が90時間を超えていたのは限界でした。先輩は、そんなことをいいつつ、先に帰るので腹立たしくもなりました。そして、時間内に自分の仕事をし、時間外に共通業務を行い終わらないと言われ、期日のあるものなので私がその共通業務をもらうことになり、非常に不快でした。
土日に出勤したことをわざわざ言ってきたり、私は仕事してないわけじゃないからね、、、？と謎の発言までしてきて、もう、先輩の精神について行けません、、、。
そんな時、朝仕事を行くとすぐに先輩の精神力が壊れたのか、怒鳴られました。
新任に渡しておいた書類についての引き継ぎをしようと声をかけると、新任が書類のことを忘れていて探し回っていたらしく…先輩が私の席に来て、こんなの引き継ぎなんて呼ばないからね！！意味わかってんの？？なんで成長しないの？！ぶつぶつと…。共通業務なのに…先輩は新任への引き継ぎなんて全然してくれてないのに。と思いつつ真顔で聞いていました。

今まで先輩の性格に付き合って、なんとかやってきましたが、怒鳴られるととても不快でココロもざわざわしました。なんで、、、という気持ちの方が強く、泣きそうになりました。

立ち直れていません。
先輩とどう付き合って行けばいいのかわからなくなってしまいました。明日の仕事に行くのも不安で仕方ありません。どうしたらいいですか…こんな自分も嫌だし、私の仕事の出来なさや社会人として未熟だから先輩を怒らせたのかと思うと、急には成長できないし、どう向き合っていけばいいのかわからなくて涙が止まりません。悲しいです。

なにがなんだか分からない気持ちのまま質問しました。なにか、前に進むアドバイスをください。。。

回答No.2

blazin

どう付き合っていけば？
⇒付き合える（と感じる）分付き合っていく。
付き合えない（と感じる）分は、
無理に自分に引き寄せて感じなくて良い。
向き合うという言葉を使ってしまうと・・・
良い部分も悪い部分も全て引き受けてしまう。
貴方はとても真面目。
だから悩むんだよ。
そして、
都合良くやり過ごせない。
やり過ごせずに全部を受け続けてしまうと、
今の貴方のようにコンディションが乱れてくる。
乱れている今の状態は、
貴方自身に対する警告（注意）なんだと思う。
⇒そんなに引き受け過ぎなくて良いんだよ？
そんなに一々真に受けなくて良いんだよ？
貴方自身が、
自分への誠実センサーを働かせている。
それは大事に感じないと。
貴方も書いているように、
言っている事とやっている事が一致しない。
それが同性の先輩なんだよ。
それなりにやれているから「こそ」
人に対しても厳しく要求も多いなら・・・
貴方もまだ納得出来る。
そこには筋があるから。
自分が出来るからこそ、
相手にも同じレベルを期待し、
同じレベルについて来れない相手を斬る。
それなら、
強い対応でも受け止められる。
現実のその先輩は、
自分のパフォーマンスも不安定。
自分自身のコンディション次第で、
世界を簡単に断罪したり、決め付けたり。
一貫しているのは、
常に自分にとっての「都合」を守っている、という部分。
自分にとっての都合が尊重されたら・・・
他者にはそれが「不都合」になる事。
それは当たり前の事なんだよ。
その先輩は、
平気で自分の都合ばかりを選び、
外側の人間に不都合を押し付けたり、
不都合を要求して自らの都合に合わせろと求めたり。
そんな不安定な振る舞いは、周りからも分かる位。
分かる位なのに、
貴方は風雨を凌ぐ竹林のように、
辛抱強く頑張り続けている。
周りから見ても、
貴方がいつ倒れてしまわないか？
それは心配なんだと思う。
植物も人間もそうだけれど。
強い風が吹いてきたら、
それなりに身をしならせて凌ぐでしょ？
ただ耐えるだけで、
同じ固さで踏んばってしまうと・・・
しならずにどこかでポキンと折れてしまう。
折れたら大けがになる。
折れたら立て直すのが大変になる。
心にも「しなり」は必要なんだよ。
周りはそれを心配している。
ただ、
下手に貴方に同情し過ぎても、
今貴方が選んでいる踏んばり（頑張り）
その気持ちや張り合いを挫いてしまう。
一気に力が抜けて、
現状に耐え切れなくなってしまう。
それを気遣って、
周りは余り貴方に対しては色々言っていない。
大変そうだなとは感じていても、
貴方の為に多くは同情を寄せていない。
それは周りの優しさ。
でも、
今の貴方は少しきつくなっている。
そういう時は、
周りの人に正直に吐露して良いんだよ。
吐露≒先輩の悪口では無い。
貴方自身が、
関わり方に苦戦している事。
円満に協調したいけれど、
それが出来なくてしんどいと感じている事。
その素直な感想、感覚は、
会社の他の仲間と共有して良い部分だよ？
一人で抱え過ぎてもパンクしてしまう。
会社内が怖いなら、
会社の「外」の人間関係でも良い。
今の貴方のしんどさを分かち合って貰う。
だから何かが解決する訳じゃない。
それでも、
貴方一人で内向きに抱えている窮屈感、
それはかなり減る筈だから。
減る事は、
貴方自身の心のしなやかさを取り戻す事に繋がる。
それだって大事な自己管理。
大切にしてみたら？
貴方は先輩のお世話係じゃない。
先輩の顔色を窺うのが仕事でも無い。
全部を背負わなくて良いんだよ。
貴方は貴方が「出来る」事を大切に。
距離感が近過ぎて、
どうしてもやり過ごせないのはよく分かるけれど。
もっと自分自身の事も慈しんであげる事。
大切にね☆

回答No.1

neutrino_86

仕事ですので。やるべきことを淡々と一所懸命やって、終わらないときは、終わらないという客観的課題として上司に報告して、会社が望まない過度な残業は控え、です。人格がどうとか、主観的な話で仕事の品質が落ちることを会社は望んでいません。
仕事にプラスにならない話で仕事の邪魔をすると思えるなら、人事とか上司とかにその旨報告すればいいです。