excel不良ファイルを直したい

質問

古いバージョンのexcelを開こうとするのですが、次のようなメッセージが出て、開いても文章全体が文字化けのようになります。

開こうとしているファイル○○○xlsは、実際にはその拡張子が示すファイル形式ではありません。このファイルを開く前に、ファイルが破損していないこと、信頼できる発行元からのファイルであることを確認してください。ファイルを今すぐ開きますか？

ファイルの種類：Microsoft Excel 97-2003ワークシート(.xle)

現在のバージョン
Microsoft Excel 2010

また、破損している場合の修復ソフト(できれば、フリーソフト)など、修復方法などをご存じでしたら、教えてください。
あまり、詳しくないので、できれば解りやすい方法があれば、宜しく、お願いいたします。

回答No.1

NuboChan

以下参照

Excelの修復オプションを試してみる

https://support.office.com/ja-jp/article/%E7%A0%B4%E6%90%8D%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%96%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%92%E4%BF%AE%E5%BE%A9%E3%81%99%E3%82%8B-7abfc44d-e9bf-4896-8899-bd10ef4d61ab

https://www.youtube.com/watch?v=bPE0A498Dzg

お礼

何とかなるかも知れません。
出来れば、You Tubeの日本語説明があれば、尚、助かります。
ご存じないですか。
大変ありがとうございます。