断捨離の方法

質問

断捨離のいろんな本がありますが、どれも自分に合っているような気がしません。
自分に合った断捨離の見つけ方はないでしょうか。

回答No.6

terepoisi · ベストアンサー

本はガイドラインにすぎません。
自分にあった方法を見つけるには
本の内容を鵜呑みにしないで、試してみて合うものを選び取る
ライフスタイル、ライフステージが自分に近い内容を選ぶなど、
結局は自分自身で考え、試すしかないと思います。

本ではありませんが、整理収納講座や自宅訪問で個別指導しているセミナーなど
有料でアドバイスを受けることもできます。

我が家は図書館で借りた本からいくつか試してみました。
アタマの中でシミュレーションしてみて、できそうなところからやって
キッチンがすっきりした時はすごくいい気分になれました。
有料・無料で開催されていたハウスメーカー主催のおかたずけ講座を利用して
何度かアドバイザーさんに相談しながら3年ほどかかって少しマシな生活スタイルに
なってきたかなぁ、というところです。

お礼

遅くなりすみません。ありがとうございます。

回答No.5

noname#237141

「自分に合った断捨離の見つけ方」ですか？？

そんなもの第三者の我々に分かるはずがないです。
ほとんどの人は適当に本買って、著者が唱えることに
「はぁーそうか！」と感化されてやっているんでしょうけど、
それでもどこか納得出来ないまま「やらねば！」と思って
無理してやっているのが実態だと思いますよ。

本当は捨てたくないけど「捨てることで幸運を招き入れる」なんていう
理由付けを自分で咀嚼してやっているに過ぎないです。
要は「自分に合う・合わない」ではなく、
どう「自分を納得させられるか」ですよ。その納得方法は自分で考えるしか
ないし、それを考えられない人はそもそも不要品（ある程度の要品含め）の
処分なんて出来ませんね。

回答No.4

nekoi

私は自分なりの目安を決めました。
本は二年以上読み返してなかったら処分する。
服も同じく二年以上、着ることがなかったら処分する（冠婚葬祭用を除く）
まだ着るかも、また読むかも、と未練残してたらきりがないのでそういう目安にしました。
そして、一カ所ずつやりました。
今日は押し入れ、今日は子供服、今日はクローゼット、みたいな感じで。
そして締め切りも決めました。燃えないゴミの日を期限としました。
いいわけしてたらきりがないので、締め切りを作って強制的にやるってのは自分に合ってました。
投稿者さんの参考になれば幸いです。

お礼

だいぶ遅くなりましたが、ありがとうございます！

回答No.3

rokutaro36

本は、服と同じです。
デザインが気に入っても、サイズが合わなければ、着れません。
サイズが合っていても、デザインが気に入らなければ、
着る気になれません。
でも、いくつも見ているうちに、
デザインは、これとこれを取り入れて、
サイズは、こっちのを取り入れて
という発想も芽生えて、さらに、自分なりの工夫をすることで、
自分だけのオーダーメイドの服が完成します。
つまり、本は、ヒントだと思ってください。
結局は、自分で考え、自分て確かめなければ、
何も前に進みません。

蛇足ですが、自分に合っているような気がしないと感じるならば、
どこがどのように合わないのか、きちんと考えて、
それをノートに書いてください。
書くことは、表現することなので、自分の考えをまとめるのに
最適な方法です。
思っているだけではダメです。
書いてください。
きちんと書ければ、自分に合わない理由がはっきりするので、
逆に、どうすれば、自分に合うのかということが見えてきます。
そこから、自分だけのオーダーメイドの断捨離が見えてくると思います。

お礼

だいぶ遅くなりましたが、ありがとうございます！

回答No.2

ts0472

断つ　捨てる　離れる

公共交通機関や自家用車、自転車などを使わず　何処へ行くにも歩きに専念するようなもの
中途半端な取り組みは断捨離では無くなってしまうでしょう

合わないと思わず合わせる事で断捨離が実現されると思います

私には無理なので　やろうと思う気も起きませんが
我が家の家族のやってる？みたいですが　無駄遣いを減らしているだけと感じてます

お礼

だいぶ遅くなりましたが、ありがとうございます！

回答No.1

KoalaGold

はあ、自分にあった薬のみつけかたみたいな。

一つずつ試すしかないでしょうね。そしてこれは具合がいいと自分で感じた方向に進めば。

痩せかたも勉強の仕方も育児法も情報は溢れるほどありますが、全てが自分にあってるわけではないので、とにかく考えているより実行してみる。

お礼

だいぶ遅くなりましたが、ありがとうございます！