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酷いニキビとニキビ跡に悩んでます
- 私は酷いニキビとニキビ跡に悩んでいます。常に顔にニキビがあり、皮膚が薄くて赤味も目立ちます。
- ニキビの薬も強くて皮膚が真っ赤になってしまい、肌のことを考えては落ち込む生活にうんざりしています。
- インナードライ肌で油分が多く水分が少ないため、スキンケアは先行乳液、化粧水、美容液でケアしています。しかし、良い改善方法があれば教えてください。
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- shibainutakech
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基礎化粧品にも肌との相性がありますのでどういったものを使っているかにもよります。 とりあえず水分が足りてないんじゃないかなって思いますよ。 先行乳液は「お肌をやわらかくして後の化粧水のなじみをよくする」効果ですので、その後に乳液（油分）を入れていないので補給した水分が蒸発しているのかも。 乳液を２度使うのに抵抗があるのであればクリームなどを足してみては？ 後は化粧水や美容液を保湿力の高いものに取り替えるとか。 私は美容液のテルヴィスのアクアプロテオを使い始めたら乾燥肌が良くなりました。
- bheqngsz
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ニキビには私も苦しめられてきましたよ (TωT) 対処法を下に書いておきますね。 ■ニキビ跡の種類別対処法 ニキビ跡の種類は大きく3つに分かれます。 （1）赤みが残るもの 毛穴内で炎症がおきてしまうと赤みが10年以上も残ってしまうことも！ 早めに対処するには、ビタミンC誘導体がおすすめです。 ビタミンC が入った化粧水などのスキンケアで毎日ケアすることで、 赤みを薄くすることができますよ。 （2）色素沈着したもの 色素沈着には、肌の生まれ変わりを促すことが重要です。 正しいピーリングを行い、 肌の生まれ変わりをサポートする成分が入ったスキンケアがおすすめです。 色素がさらに濃くならないように紫外線ブロックをするように 心がけて生活してみてくださいね。 （3）クレーターのように凸凹しているもの 凸凹したニキビ跡は肌内部にあるコラーゲンやエラスチンが 破壊されて肌の基礎が崩れてしまっている証拠。 これは、ビタミンCなどのコラーゲン生成を促す成分を 取ることで目立たなくなります。 つまりは、ニキビ跡にはビタミンC、EGFが入っているスキンケアを使用したり、 ピーリングでケアすることが大切です。 ■肌のターンオーバーを手助けするのが肝心 古い角質は約28日間で新しい皮膚に生まれ変わっています。 そのターンオーバー機能を上手に手助けしてあげるケアを 根気よく続けることが必要です。 2～3日ですぐに結果がでなくても、 最低1か月は続けるようにしてみてくださいね。 蚊に刺された跡・靴ずれでできてしまった跡なども、 無添加化粧水などで保湿し、ビタミンC成分を与えるのは有効です。 以上の事で私はきれいなお肌になれましたよ o(*^▽^*)o こちらにとても参考になるサイトがこちらにあるので、 ご覧になってみてはいかがでしょうか？？ http://country.sakura.ne.jp/j/yze2djb
もしかしてアレルギーの可能性もあるんじゃないかなと思います。 アレルギーによる肌荒れでニキビを併発してるんじゃないかと。 アレルギー科でアレルギーを調べてもらうのもいいかと思います。 それから、塗り薬が駄目ならお茶や食事を変えてみるとか、中から直していく方向も考えてみてください。 どくだみ茶とかハトムギ茶とかが民間療法で、にきびが改善する人もいます。
- chiychiy
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こんにちは お気持ちとても判ります。 私も、２０歳前後位同じくらいひどかったです。 治ったのは自然となんですけれど、 お化粧品をあまり使っていないかったからだと思います。 ＞スキンケアは先行乳液、化粧水、美容液で これやめてみませんか？ コットンなどを使っていれば、それが刺激にもなりますし お化粧品には合成界面活性剤など肌にダメージを与えるものが 多いです。 今は、肌が刺激を受けて表皮が整っていない状態ですから ご自身のターンオーバーに掛けるほうがいいと思います。 出来れば、お化粧はしないポイントメイクのみ。 洗顔フォームではなく、無添加の石鹸で泡立てて洗う。 これだけシンプルなものに変えることをお勧めします。 お化粧品でニキビは治りません。 もう一つ、皮膚科を受診されているという事で ホルモンのバランスが関係しているとか（婦人科） 肝臓などが弱っているとか考えられますので そちらの方でも見て貰った方がいいと思います。 今のうちでしたら、大きなニキビもないので ニキビ跡が残らず治るかもしれません。 私も可愛そうといわれるくらいひどかったんですが 治ってからは、色白で肌が綺麗とよく言われるようになって 涙が出るくらい嬉しかったです。 これから、日中汗をかくこともあると思いますので 濡れたガーゼかハンカチでこまめに拭いて 汗の塩分を肌に残さないようにしてくださいね。 早く治るといいですね。 ご参考になれば幸いです。
規則正しい生活、バランスの良い食事を心がけること。 汗をかいたらこまめに拭きましょう。 もしかしたらスキンケア商品が合ってないのかもしれな いので、もし酷くなるようだったら皮膚科へ受診してみ てください。 化粧をしない日を作るのもいいかと思います。 皮膚が敏感なようなので、洗顔時にごしごし擦るのはや めてくださいね。
