彼氏にモラハラ受けてました。でも忘れられません。

質問

彼氏にモラハラ受けてました。

凄く酷い事(知的障害者とか…)言われたり本当に酷いのですが、酷く依存していたので中々ふっきれられません。

もう1ヶ月たち、色々他の事で気をまぎらわせているのですがやはり悲しいです。

心にぽっかり穴があいてるみたいで。

酷すぎて自分から離れたのにいつも彼の事を(良かったときのこと)考えてしまいます。

時間がたつとましになるんでしょうか？

辛いです。

回答No.3

seomire · ベストアンサー

モラハラ（自己愛性人格障害）の方の被害者になる人には、アダルトチルドレンの特徴に見られる、依存性が強い、自己評価が低いなどの共通点を抱えている方が多く、これらの原因は一概には言えませんが、幼い頃の家族関係に起因している場合があります。モラハラの人がいけない事だと自覚していてもやめられないのと同じように、被害者になる人も上記のような性格を改善しない限り、結局復縁したり、別れても同じような人を選んでしまい繰り返しモラハラの被害に合う事になります。

自分の性格を変えるのは容易な事ではありませんし、時間が経てばどうにかなかる問題ではありません。まずは、なぜ自分がそのような性格になったのかその原因を究明するところから始め、その次にそれを改善する為の方法を考え、最後にその方法を一つ一つ実行して解決していかなければなりません。一人で改善が難しい場合には、同じような問題を抱えた人との自助グループに参加したり、専門知識を持ったカウンセラーとのカウンセリングが必要になります。

アダルトチルドレンに関する書籍はたくさん出ていますので、まずはそちらから読んでみると良いでしょう。もし、自分に当てはまる事項が多ければ、自分だけが苦しい思いをしている訳ではなかったのだと共感できるはずです。

回答No.2

noname#238637

時間が解決してくれますよ。
それまではお辛いかもしれませんが、貴女ご自身がおっしゃっている通り、良かった時のことばかり思い出しているからです。
酷いことを言われたんですよね？
そんな男のことをズルズル引きずることはありません。
もっと素敵な男性は世の中に巨万といますよ。

回答No.1

IMABAYASHI（@IMABAYASHI）

モラハラをうけたなら別れた方がいいでしょう

ましになるか？
それは病院に行って聞いてください