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妊娠中の急な体調不良に悩む妊婦の対策方法とは?
- 妊娠中の急な体調不良に悩んでいる妊婦のための対策方法をご紹介します。
- 妊娠後期に入ってからの体調不良で悩んでいる妊婦は、動悸や息苦しさ、吐き気、関節の痛みなどの症状を経験しています。
- 対策としては、ゆっくりと動くように心掛けること、出勤時に余裕をもって出ること、定期的に休息をとることが重要です。また、医師と相談し、適切な対応を取ることも大切です。
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質問者が選んだベストアンサー
「脳貧血」ではないでしょうか。 血液中のヘモグロビンや赤血球が少ないのが貧血ですが、脳貧血というのは脳に血液が送られなくなることをいいます。 校長先生の長ーいお話を聞いていて、くらくらっとしてきて倒れてしまうなんていうのは脳貧血かと思います。 脳貧血の原因って自律神経の不調だそうで、妊婦さんには割と多いかもしれないです。 質問者さまのほかの症状を見ても、自律神経の乱れから来そうな症状かなという印象ですね。 横になることで脳に血液が回るので、回復に向かうのだと思います。 後期になるとおなかも大きくなってきて血液もそちらに集中したりしますし、脳貧血にはなりやすいかもしれないですね。 対策としては「妊婦 脳貧血」などのワードで検索してみると、詳しく書かれているサイトもありますから参考になると思います。 こういった症状が出るのなら、無理はしないことです。 そういう「体からのサイン」をきちんと受け止めて、きちんと対策(休むことが一番かなと思いますが)をとりましょうね。 妊娠は病気じゃありませんから、つける薬もありません。 なので普段よりもう~んと自分を大事にしないといけないんですよ。 お大事にしてくださいね。
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- tarutosan
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そこまで詳しくはないのですが、参考までに。 まずは妊娠おめでとうございます。 お体辛い中頑張っておられますね。 動悸って普段でも起こるとびっくりしますが、問題ないようです。 目の前が白くなるのは貧血では、とも思いました。 自分も貧血の時座っていても血の気が引き、参りました(笑) 妊娠してなくても貧血はかなり多くの女性が該当します。 鉄分摂取や貧血の治療は如何でしょうか。 もし当たってなくても悪いことはありませんから、検診までの間サプリやフライパンから始めるのもいいかもしれません。
お礼
ありがとうございます。 前回の検診の時に貧血の検査をしているのですが、まだ結果を聞けていないんです。 鉄分のサプリを早速飲んでみます!
- trytobe
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かかりつけの婦人科に受診なさってください。たぶん、血圧・脈拍や心電図、血液検査あたりをしてもらえます。 それらが、血液のホルモン量とかの関係なのか、生活環境がかわったり重量がかかっての負担なのか、という事例は、婦人科の先生はよく把握しておられるでしょうから、それに応じた緩和法や使えるお薬などのご提案もいただけると思います。
お礼
ありがとうございます。 動悸については妊娠につきものなので仕方ないと言われました。 また、血圧は毎回計りますが特に問題ありません。 また体重は未妊娠時から3キロくらいしか増えていません。 次回の検診でもう一度聞いてみたいと思います。
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。 やはり脳貧血ですかね…。 すぐ効くような特効薬はやはり無いようなので、休むしかありませんね。 ありがとうございます。