アパートの騒音についてです。

質問

夫婦、小型犬、生後1ヶ月の息子とアパートの1階に住んでいます。
1棟4部屋なので、各部屋全てが角部屋になります。

各部屋とも、1歳くらいの小さいお子さんや小学校高学年の男の子など、子どもがいます。また、私の家の他にも小型犬がいます。

水や掃除機など炊事の音、話し声やテレビ、音楽の音、犬や子どもの声などは全く聞こえません。
外の音(車のエンジン音、通行人の話し声など)は閉め切っていても良く聞こえます。

各部屋の音は聞こえないのですが、真上の方の足音や振動などはとても響きます。
子どもの走り回る、比較的軽い足音さえも響きます。
生活音なので許容範囲です。

上の方の振動が響く、ということはやはり、下の階の私たちの歩く足音なども上に響いているのでしょうか。

産後の体重増が気になるので運動しようと思うのですが生後1ヶ月の息子がいるため、中々外に運動に行けません。
自宅でエクササイズしようかな、と考えていたのですが…
音が響くと迷惑なので、どうしようか悩んでいます。

先日、お隣さんと会えたので、うちの赤ちゃんの夜泣きが煩くて申し訳ない、と謝罪したのですが、１度も泣き声を聞いたことがないと言われました。(社交辞令かもしれませんが)

音が聞こえなくても、振動は上にも響いていますか？
2階以上に住んでいて、下の階の足音などが気になった方はいらっしゃいますか？

回答No.4

noname#215350

下からの足音は聞こえますよ。

特に男性の大また歩きの音と子供の小幅な歩き方の音。

わたくしどもは、かなり前のことですが苦情を言っても聞き入れていただけず、

丁度、家を建てていたので引っ越しましたが。

私は自分がどれくらいの音を出しているか騒音計を置いていました。

ご参考まで。

回答No.3

夕紀（@yuki0421）

低い音は波長が長く、その波動が床や壁を透過して伝わります。上の階の足音が聞こえ易いのは上の階の床と下の階の天井が距離が短く、低音が伝わり易いのです。
下の階は上に伝わるには長い壁を通過しなければならず、その間に波動が拡散して聞こえなくなります。

高音は波動波長が短く、方向に指向性がありますが、壁とかを透過できません。比較的通り易い窓ガラスから出て、隣のガラス窓からまた入るといった具合です。

下の階なら高音の音楽以外は、音をあまり気にしなくても良いですよ。

回答No.2

obrigadissimo

（伝統芸能のお能の）能エクササイズ等も
そうなのですが【体幹】エクササイズを
採用すれば、上階に迷惑をかけずに
進めることが可能です。
パワーヨガの元になったアシュタンガヨガなども
お勧めです。太陽礼拝のポーズ等で知られています。
（ネット上に動画がありますので参考にしてみてください）

ジャンプ等が含まれるダンスなどはダメでしょうね。
（留守の時間帯を選べば可能）

家事等でも、
冬季でも（暖房OFFで）半袖・短パンで
汗が噴き出すくらいに情熱的に行えば
よいエクササイズになりますよ。
All the Best.

回答No.1

cactus48

振動は壁や床や柱などを伝わって行きますので、声は聞こえなくても
十分に伝わるでしょう。２階からの振動が聞こえるなら、１階からの
振動も十分に伝わると考えた方が良いと思います。