コミュ障を直したい

質問

私は俗に言うコミュ障なのですが、ラジオの真似事をやってみたいのでそれを直したいので、何か方法あったら、教えてください。
ちなみに気の持ちようで直っているのであれば、こんな質問をするほど苦労はしていません。

そして、コミュ障といってもなんだと分からないと思いますので、私のコミュ障はたぶんこういうことだろうと、自己分析した結果を書きます。

私のコミュ障は人と話すことができない。です。

さらに言うと、気のおけない相手が前にいた場合、話すことができない。だと、思います。

どういうことかというと。

私は親や友達、またはチャット形式であるならば、会話をすることができるのです。

それらには共通項、類似項があります。

私は親や友達相手に喋る場合はあまり考えずに言葉を発している。

チャット形式の場合、送信を押さなければ、それが発信されることが無いため十分に考える時間がある。なので、知らない相手でもtwitterなどでリプが飛ばせる。

こういうことなのだと思いました。

気のおけない相手の場合、言葉を選ぶ必要があります。

その言葉が頭に出てこないから、何を言っていいのか分からず動揺し、更に言葉が出ずどもるという結果にいたるのだと思いました。

回答No.3

kanemoto_s · ベストアンサー

大変な思いをされていると思いますが、コミュ障ならみんな通る道ですので、日々ちょっとずつ努力してみませんか？

まずは、感動できる本を多く読むのがお勧めです。
本が苦手なら、マンガ、ドラマ、映画、アニメでもいいです。
他人がどういう感覚を持っているか、どう言うときに悲しいのか、嬉しいのか、腹がたつのか、思い浮かびますか？
直感的に思い浮かばないなら、頭に浮かぶ選択肢のうちどれか、論理的に決定できるような訓練が必要だったりしますね。感動する話はその訓練になります。

自分のミスを恐れているなら、精神科の医者に相談した方がいいですかね。ADHD系なら毎日薬を飲むのと対策本を読んだ方がいいし、ADHDでないなら緊張緩和の薬があるので。

あと、文章を読む限り国語力を鍛えた方がよいように思えるので、本や新聞を自分のペースで読むことをお勧めします。

例えば、「気のおけない相手」とは「気を使う必要のない相手」「遠慮や気遣いをする必要がない相手」ですのでご注意を。
若い世代は誤答率が高いから、ツッコミが少ないかもしれませんが。

気の置けない人-文化庁
http://www.bunka.go.jp/publish/bunkachou_geppou/2011_12/series_09/series_09.html

言葉が思い浮かばないのは、語彙が少ないことが原因の一つなので、いろいろな言葉に触れてみてください。

回答No.5

zxcv7777

それコミュ障でも何でもないわ。初対面の人と話すのが苦手な人。

わりとよくいる。

回答No.4

izumi044

すでにみなさんに突っ込まれていますが。
「気を許せない相手」に対してってことですよね。

まず、その相手とどうしたいと考えていますか。
これを具体的にイメージが出来ますか。
※笑いながら楽しくおしゃべりしたいではなく→○○の話題で盛り上がりたい
というように、相手と「何」ならば会話が長く持つのかがイメージできなければ、おそらくよほど「人と話すことが好き」という人でなければ緊張して当たり前だと思います。

決して饒舌である必要はありません。
会話が途切れないことが、会話力が高いわけでもありません。

自分の好きな話であっても、相手が乗り気でなければ会話は盛り上がりません。
まずは、必要以上に「話そうとしない」これが一番でしょう。
相手が話したがっているならば、相手の話を聞く。
相手が別段話したがっていそうでないならば、まず「沈黙」を味方につける。
※沈黙が怖いからと話そうとすると、失敗します。

自分がゆっくりと考えてならば話せると言っているように、会話には「考える時間」も必要です。
それは相手に対しても同じこと。
「相手が考える時間」を持たせてあげられるかどうかも大切です。
その時間が「沈黙」となっていることも十分にあり得ますから、まずは沈黙そのものに慣れましょう。

回答No.2

deepdiver555

気の置けない人に言葉を選ぶ？逆の意味で覚えているのかな？？？

会話は反射神経です。
反射神経は幼いころからの鍛錬しかなかったりします。

こう言ってきたらこう返すというバリエーションを多く持つ事です。
どうすれば？と思うでしょうけど練習しか無いですね。

多くの人と話して安心する人はどんな話し方をしているか、面白い人はどんなテンポでどんな返しをしているかなど観察しましょう。
最初は真似で良いと思います。
その中から自分で出来る事を探していけば自然に身についてきますよ。

気持ちでは無く慣れしか無いです。

聞き上手になるのも手です。
相手の求めている返答や返しが上手くなれば話す事が苦では無くなります。
私も話しベタですがそう言うと絶対それは無いと言われます。
自分が話すの面倒だから相手に話させて適当に流します。
楽で良いですよ（笑）

回答No.1

obrigadissimo

【気が置けない】は、
遠慮したり気を遣ったりする必要がなく、
心から打ち解けることができる相手
という意味ですね。そうした相手には、
妙に、構えたり、飾ったりしなくても
あるがままの自分自身で対応が可能なのでは
ないでしょうか。

近年、
【情けは人の為ならず】なども誤解されているようですが、
この際、【気が置けない】
の正しい意味を知ってみませんか。

All the Best.