性格を変える方法

質問

私は、極度の人見知りでネガティブ思考で考えすぎな性格です。

特に人見知りを治したいです。

自分が人見知りなせいで好きな人とデートにいくチャンスも逃してしまい、好きな人と会話すらできません。

この性格を治したいのですが、治し方がわかりません。どなたか教えてください。

回答No.4

eroero4649

そういうのを「治す」という言葉を使うのが適切かどうかは議論の余地がありそうですが、人見知りをどうかしたいなら、ある意味簡単といえば、簡単です。

自分のケツを叩いて、人と会話することです。そんだけです。ほかの方も指摘するように、「まずは挨拶から」でしょう。

「それができないから悩んでる」なら、できないならそこまでの悩みではないと思います。たとえば魚が食べられないとするじゃないですか。でも腹が減って死にそうなときに目の前に魚しかなかったら食べるしかないじゃん？それと同じです。そこまで自分を追い込めるかどうかです。

特に自分の性格なんてのは長い時間をかけて形成されたものなんだから、自分自身が強い意志をもたないとそう簡単に変わるものではないです。
おじさんは、若いころよく友達から「お前は一言多い」といわれました。だけど私は「俺はそういうやつなんだからしょうがないじゃん」と思っていたのです。だけど29歳くらいのとき、自分の一言多い性格のせいで取り返しのつかないことをやらかしてしまいました。そんで私は「この一言多い性格をなんとかしないと、同じことをまたやってしまう」と骨身にしみて一言多くいわないことにしました。だけど、元が言っちゃう性格なんだから、「ただ一言いわないだけ」なのにキツかったですよ。「一言多い」が「半言多い」くらいになるまで5年くらいかかったはずです。そして今でもたまに余計なことを書いては質問者さんに「二度と回答しないでください」という「お礼」を頂戴します・笑。これでもずいぶん減ったんですけどね。

回答No.3

gouzig

挨拶ですよ。
朝の挨拶が明るくできれば、あとはその応用なのです。
朝の挨拶が明るくできない人は、他にことでもネガティブになってしまいます。

回答No.2

sacco102

性格を変えようと思って変えられるものではありませんが　苦手なものは挑戦するという勇気があるかないか　ということだと思います。

何かのせいにしている限り　人は変わることはできません
自分から　苦手なものに挑戦してみるというリスクを背負ったとき　初めて人は　今まで持っていたのに表現できなかった自分を　表現できるようになるものです

あなたは人見知りとかネガティブ思考ということですが　思考は　変えることができます
自分自身が　ネガティブな思考を選んでいるだけです
でも　だって・・・という言葉と共に

自分自身を否定することばかりを考えてしまう　その思考を　自分自身を応援する思考に変えるのも　自分自身の意志なのです。あなたは　ネガティブな思いを自分自身で選択しているのだ　ということを忘れないでください。思考は変えることが出来るのですから。
ただ　勇気がなかったり　リスクを背負えなくて　どうせ私は・・・とか　だって・・・とかいう理由をつけているだけです。

人と付き合うのが逃げてな人　というのは　実は自分のことばかりを考えているものです
自分がどう見られるか　ということが大事なために　自分自身を出せなかったりします
人に嫌われるのが恐いだけです。

「どうせ私は　すばらしい」　と毎日つぶやいてみてください
あなたは　すばらしくないのじゃなくて　自分のすばらしいところに気が付いていないか　自分を守り過ぎているだけです。
「どうせ私は　すばらしい」という言葉をつぶやくことで　潜在意識の中にある　「どうせ自分は。。」という思いが書き換えられていきます。一ヶ月くらいは続けてやってみてください。不思議に人が怖くなくなったりしますから。

回答No.1

kumegoodwave

自分の理想を追い求める！それをすることであなたから言葉が出るようになります。多分あなたは、甘ったれです。自分で未来を作ったことはありますか？
性格の変え方はありません。人からなんと思われても自分のやりたいようにやってください。