赤ちゃんの昼夜逆転について

質問

赤ちゃんの昼夜逆転について教えて下さい。
生後7ヶ月の赤ちゃんの新米ママです。最近夜泣きが酷く疲れはてています。

夜は30分～1時間おきにおき、朝方の4時半を過ぎるとなぜか30分も寝ません。もう眠くないのか？と起こして見るも眠いのかずっとぐずぐず。昼間もずっと眠そうで、昼間はほっておくと3時ほど平気でお昼寝します。またお散歩しようと抱っこして外にでるとすぐに寝てしまいます。(ベビーカーだと泣きます)
夜泣きで赤ちゃんも眠いのかな？と思っていたのですが、母親に昼夜逆転してんじゃないの？と言われ気になってきました。
これは昼夜逆転なのでしょうか？
また良い改善策はありませんか？？

ちなみに夜は8時～9時に就寝し、朝は6時半～7時半に起床します。夜に遊びだすということはありません。よろしくお願いします。

回答No.3

t4-net

夜泣きの時期ですね。

歯が生えてくるんだと思いますよ。
夜中に眠っている間に、にょきにょきと出てきますので
それがムズムズして寝付けないのだそうです。
歯茎を突き破り、生えてくれば自然と収まります。

それを歯が生えそろう１歳半くらいまで繰り返します。
１本、また１本と生えてきます。

改善策、私は耐えただけなのでよい案を提示できませんが
昼寝をゆっくり取らせてあげてください。
お母さんも少し、昼寝ができると楽かもしれません。

新生児の頃は昼夜関係なく授乳だオムツだとお世話していたと思います。
やっとまとまって睡眠が取れるようになってきたところで
キツイと思いますがゴールは見えています。
頑張ってくださいね。

回答No.2

saeri01

夜泣きだと思います。

夜寝れないから昼に寝るのでは？

うちの子も3時間ぐらいは昼寝してましたよ。

夜は寒いからと暖かくしすぎていませんか？
冬汗もも多いみたいです。

かなり体温上がるので寝苦しいのかも。

回答No.1

noname#249717

7か月ということでちょうど夜泣きが始まるころかなとは思うのですが、「乳児　夜泣き」関連で検索した結果を。

「赤ちゃんの夜泣きに効果的な３つの対策！」
http://192abc.com/10436

「赤ちゃんはなぜ泣くの？」夜泣くのは睡眠の発達過程にあるから
http://www.unicharm.co.jp/moony/hajimete/ikuji/lesson12_06.html

「基本的な夜泣き対策は？」
http://www.unicharm.co.jp/moony/hajimete/ikuji/lesson12_08.html

そういえば昔よく見かけたのは夜中に抱っこして外に連れ出してるお母さんとかお父さんいましたよね。しばらくゆっさゆっさ抱っこしてたら寝付いて家に戻る。
うちの場合は、座ったまま抱っこしても泣き止まなかったので、寝てる部屋を離れて場の雰囲気を変えて、疲れてても立ち上がって部屋の中を歩きながら抱っこしてました。抱っこするときに後頭部を手のひらで押さえてあげると安心するようでした。