どうすればいいのかわかりません。

質問

10月に相談できる友達が学校を辞めて
話せる友達はいるけど、
（友達はいつでも話を聞くと言ってくれています。）
友達にも先生にも家族にも相談できず、
不安でどうすればいいのかわからず1人で悩み、
気持ちのコントロールができなくなり、
リストカットをして気を紛らせていました。
信頼できる先生と話をしましたが何も変わらず、
リストカットをしないことを約束され、
10日間ほどリストカットしていないのですが、
学校に行くと、死にたいと思ってしまいます。
2階や3階にいると、外を眺めてここから落ちればと
思ってしまいます。
また、リストカットをしてしまいそうです。
親からも言われていて自分でもわかっているのですが、
友達が先生が難しいと言っていたことを教えてくれました。
病院に行きたいのですが、親に言えず、
病院にも行けません。
また、何科に行ったらいいのかわかりません。

回答No.2

mak-nak

心の支えが無くなり、不安になったのでしょう。
不安を掻き消す何かを見つけて、紛らせるのも一つですが。
そこ迄まだ、達して無い？？？

まずは精神科•総合内科等へ行ってみるといいでしょう。

回答No.1

yasuto07

行くなら精神科へどうぞ。